【きょうの料理】もやしのナムル

もやしのナムル
料理名 | もやしのナムル |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 近藤幸子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2025/9/9(火) |
もやしのナムルの材料(つくりやすい分量)
もやし | 1袋(200g) |
A
ごま油 | 小さじ1 |
顆粒チキンスープの素(中華風)・砂糖 | 各小さじ1/2 |
にんにく(すりおろす/市販のチューブタイプも可) | 各小さじ1/2 |
塩 | 小さじ1/4 |
白ごま | 小さじ1/2 |
もやしのナムルの作り方・レシピ
- もやしは洗って軽く水けをきり、耐熱容器に入れます。
ふんわりとラップをし600Wの電子レンジに4分間かけます。 - ざるに上げてしっかりと水けをきり、清潔な保存容器に入れます。
熱いうちにAのごま油(小さじ1)・顆粒チキンスープの素(中華風)・砂糖(各小さじ1/2)・にんにく(すりおろす/市販のチューブタイプも可 各小さじ1/2)・塩(小さじ1/4)を加えてよくあえ、白ごまをふります。
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