【きょうの料理ビギナーズ】豆腐のっけご飯

豆腐のっけご飯
| 料理名 | 豆腐のっけご飯 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/23(水) 2023/8/9(水) |
豆腐のっけご飯の材料(2人分)
| ご飯(温かいもの) | 適量 |
| 木綿豆腐 | 1丁(300g) |
| 梅干し | 1~2コ(15g) |
| 削り節 | 約2g |
| 揚げ玉 | 大さじ3 |
●しょうゆ
豆腐のっけご飯の作り方・レシピ
- 豆腐 1丁(300g)はペーパータオルに包み、約10分間おいて水気をきります。
- 梅干し1~2コ(15g)は種を除き、粗くたたきます。
- 器にご飯を1人分ずつ盛ります。豆腐はペーパータオルを外し、手で割りながら等分にご飯にのせ、削り節約2g、揚げ玉大さじ3、2の梅干しをのせます。しょうゆ大さじ1/2ずつをかけて食べます。






