【きょうの料理ビギナーズ】ブロッコリーのおかかしょうゆ

ブロッコリーのおかかしょうゆ
| 料理名 | ブロッコリーのおかかしょうゆ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/3/28(火)2023/3/14(火) |
ブロッコリーのおかかしょうゆの材料(1人分)
| ブロッコリー | 50g |
A
| 削り節 | 大さじ1 |
| しょうゆ | 小さじ1/4 |
●塩
ブロッコリーのおかかしょうゆの作り方・レシピ
- ブロッコリー50gは小房に分けます。小さめの鍋に湯カップ2を沸かし、塩小さじ1/2を入れます。
ブロッコリーを加え、中火で約2分間ゆでます。ざるに上げて湯をきります。 - 粗熱が取れたら、ボウルに入れ、Aの削り節(大さじ1)・しょうゆ(小さじ1/4)を加えてあえます。










