【あさイチ】りんごチーズ巻きカツ&白菜おかか巻きカツ

りんごチーズ巻きカツ&白菜おかか巻きカツ
| 料理名 | りんごチーズ巻きカツ&白菜おかか巻きカツ | 
| 番組名 | あさイチ | 
| コーナー | みんな!ゴハンだよ | 
| 料理人 | 関好江(ボルサリーノ) | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2024/12/3(火) | 
りんごチーズ巻きカツ&白菜おかか巻きカツの材料(2人分)
| 豚ロース肉(薄切り) 8枚 | 
| 塩 少々 | 
| こしょう 少々 | 
| りんご(皮付きのまま4等分のくし形)1/4コ | 
| スライスチーズ(それぞれ2等分) 2枚 | 
| 粒マスタード 大さじ1強 | 
| パン粉 適量 | 
| 白菜漬け(市販)(刻む) 80g | 
| 削り節 10g | 
A
| 卵 1コ | 
| 水 大さじ3 | 
| 小麦粉 大さじ4 | 
| サラダ油 適量 | 
| マヨネーズ お好みで | 
| トマトケチャップ お好みで | 
りんごチーズ巻きカツ&白菜おかか巻きカツの作り方・レシピ
- 豚肉はまな板などの上に広げてラップをかぶせ、麺棒などで軽くたたいて広げます。片面に塩、こしょうをふります。
- <りんごチーズ巻きカツ>
 1の4枚を使います。下味をつけた面に粒マスタードをぬります。肉1枚につき、りんご1切れ、チーズの順に重ねて肉で巻きます。
- Aの卵 1コ・水 大さじ3・小麦粉 大さじ4を溶き混ぜてバッター液を作ります。
 2に絡めてパン粉をまぶし、軽くにぎってしっかりつけます。
- <白菜おかか巻きカツ>
 1の4枚を使います。肉1枚につき、白菜漬け(1/4量)を、下味をつけた面にのせて巻きます。
 3のバッター液を絡めてから、削り節をまぶし、軽くにぎってしっかりつけます。
- フライパンに油(深さ5mmほど)を入れて中火で熱し、170℃(菜箸を入れて細かい気泡が出るくらい)になったら3を入れます。
 ときどき転がして4分間ほど揚げ焼きします。
- (5)のフライパンにパン粉が残っていたらすくい取り、4も同じように4分間ほど揚げ焼きします。
- (5)と6を皿に盛りつけます。お好みで、りんごチーズ巻きカツにはマヨネーズとトマトケチャップをつけます。
タグ:みんな!ゴハンだよ, ボルサリーノ関, 関好江(ボルサリーノ)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


