小麦の食材料理レシピ（35464）
小麦を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に小麦が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
小麦のレシピ：牛しぐれ煮の混ぜごはん
牛しぐれ煮の混ぜごはん
| 料理名 | 牛しぐれ煮の混ぜごはん |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/15（金） |
2023/9/15の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「牛しぐれ煮の混ぜごはん」のレシピが紹介されました。炊き上がったごはんに混ぜるだけ！おにぎりにするのもおすすめです。
小麦のレシピ：サーモン昆布クリームチーズ
サーモン昆布クリームチーズ
| 料理名 | サーモン昆布クリームチーズ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 立川談笑 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/15（金） |
2023/9/15のNHK【きょうの料理】では、立川談笑さんにより「サーモン昆布クリームチーズ」のレシピが紹介されました。日本酒と昆布じめの組み合わせが好きでひらめいたのが”塩昆布”。程よく塩気とうまみがサーモンについて、チーズと合わせたら最高のつまみに。貝割れ菜の辛みもいいアクセントになっています。
小麦のレシピ：辛くないマーボー豆腐
辛くないマーボー豆腐
| 料理名 | 辛くないマーボー豆腐 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 立川談笑 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/15（金） |
2023/9/15のNHK【きょうの料理】では、立川談笑さんにより「辛くないマーボー豆腐」のレシピが紹介されました。辛い料理が苦手な来客のために豆板醤を使わないレシピを考案。全然辛くないのに、食べるとマーボーです！複雑な味がして大満足の一皿。ご飯もお酒もすすみます。
小麦のレシピ：串なし焼き鳥
串なし焼き鳥
| 料理名 | 串なし焼き鳥 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 立川談笑 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/15（金） |
2023/9/15のNHK系【きょうの料理】では、立川談笑さんにより「串なし焼き鳥」のレシピが紹介されました。串をうつ手間を省いたお手軽な焼き鳥。炒めずに焼きつけることがパリッとした食感を出すポイントです。
小麦のレシピ：肉みそそうめん
肉みそそうめん
| 料理名 | 肉みそそうめん |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 中山優馬のゆウマいごはん |
| 料理人 | 中山優馬 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2023/9/15（金） |
小麦のレシピ：キノコたっぷりうどん
キノコたっぷりうどん
| 料理名 | キノコたっぷりうどん |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2023/9/14（木） |
2023/9/14の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「キノコたっぷりうどん」のレシピが紹介されました。手軽に、手早く調理しながら実に満足度の高い主食になります。お好みで生卵をのせると更に栄養が高まります。熱いうちに餡をかけて、うどんとキノコの相性を楽しんで下さい。
小麦のレシピ：豆乳キムチチゲスープ
豆乳キムチチゲスープ
| 料理名 | 豆乳キムチチゲスープ |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 柴田真希 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/14（木） |
2023/9/14のNHK【ひるまえほっと】では、柴田真希さんにより「豆乳キムチチゲスープ」のレシピが紹介されました。食物繊維や発酵食品など、腸の働きを高める食材をたっぷり使ったレシピ。お腹の調子を整えながらおいしく食べられるうれしい一品です。豚肉を入れればメインのおかずにもなります。
小麦のレシピ：小松菜のゆずこしょうあえ
小松菜のゆずこしょうあえ
| 料理名 | 小松菜のゆずこしょうあえ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 吉田愛 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/14（木） |
2023/9/14のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、吉田愛さんにより「小松菜のゆずこしょうあえ」のレシピが紹介されました。電子レンジでつくる、お手軽な「あえもの」。
小麦のレシピ：鶏手羽元やわらか甘酢煮
鶏手羽元やわらか甘酢煮
| 料理名 | 鶏手羽元やわらか甘酢煮 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 吉田愛 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/14（木） |
2023/9/14のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、吉田愛さんにより「鶏手羽元やわらか甘酢煮」のレシピが紹介されました。酢の効果で、肉がやわらかくなり、まろやかな酸味で後を引くおいしさ！
小麦のレシピ：澤田流キノコたっぷり上海焼きそば
澤田流キノコたっぷり上海焼きそば
| 料理名 | 澤田流キノコたっぷり上海焼きそば |
| 番組名 | 水野真紀の魔法のレストラン |
| 料理人 | 澤田州平 |
| 放送局 | 毎日テレビ |
| 放送日 | 2023/9/13（水） |
2023/9/13の毎日テレビ系【水野真紀の魔法のレストラン】では、「エスサワダ」澤田州平さんにより「澤田流キノコたっぷり上海焼きそば」のレシピが紹介されました。
小麦のレシピ：ジャガイモの味噌マスタード
ジャガイモの味噌マスタード
| 料理名 | ジャガイモの味噌マスタード |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2023/9/13（水） |
2023/9/13の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ジャガイモの味噌マスタード」のレシピが紹介されました。今回はサッとゆでて味噌味で絡める、おかずになる一品です。
小麦のレシピ：餅ぶた玉！まきまきお出汁ソース
餅ぶた玉！まきまきお出汁ソース
| 料理名 | 餅ぶた玉！まきまきお出汁ソース |
| 番組名 | スロイジ |
| コーナー | 今週のラクうまレシピ |
| 料理人 | 白木聡 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2023/9/13（水） |
2023/9/13の関西テレビ系【スロイジ】の今週のラクうまレシピでは、白木聡さんにより「餅ぶた玉！まきまきお出汁ソース」のレシピが紹介されました。
小麦のレシピ：秋のキノコ玉！イタリアン風味
秋のキノコ玉！イタリアン風味
| 料理名 | 秋のキノコ玉！イタリアン風味 |
| 番組名 | スロイジ |
| コーナー | 今週のラクうまレシピ |
| 料理人 | 白木聡 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2023/9/13（水） |
2023/9/13の関西テレビ系【スロイジ】の今週のラクうまレシピでは、白木聡さんにより「秋のキノコ玉！イタリアン風味」のレシピが紹介されました。
小麦のレシピ：魚と野菜のグリル＆焼きおにぎり
魚と野菜のグリル＆焼きおにぎり
| 料理名 | 魚と野菜のグリル＆焼きおにぎり |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 野上優佳子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/13（水） |
2023/9/13のNHK【ひるまえほっと】では、野上優佳子さんにより「魚と野菜のグリル＆焼きおにぎり」のレシピが紹介されました。オーブンを使っておかずとごはんをまとめて一気に作ります。焼きおにぎりの具材はお好みで。お魚の切り身はどの魚でもおいしくできます。オーブンがない場合は、大きめのフライパンや魚焼きグリルでも代用できます。
小麦のレシピ：鮭とセロリのパスタ
小麦のレシピ：鮭の卵衣焼き 甘酢あんかけ
鮭の卵衣焼き 甘酢あんかけ
| 料理名 | 鮭の卵衣焼き 甘酢あんかけ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/14（木） |
2023/9/14の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「鮭の卵衣焼き 甘酢あんかけ」のレシピが紹介されました。つけ合わせのピーマンも一緒に焼いて、彩りよい一皿に仕上げます。
小麦のレシピ：シンプルピラフ
シンプルピラフ
| 料理名 | シンプルピラフ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 音羽創 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/13（水） |
2023/9/13のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、音羽創さんにより「シンプルピラフ」のレシピが紹介されました。炒めてから炊飯器で炊き上げる作り方のピラフです。
小麦のレシピ：豚肉のクリーム煮
豚肉のクリーム煮
| 料理名 | 豚肉のクリーム煮 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 音羽創 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/13（水） |
2023/9/13のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、音羽創さんにより「豚肉のクリーム煮」のレシピが紹介されました。りんごやきのこを、豚肉と合わせて生クリームで軽く煮る、家庭向けのお手軽フレンチ。
