アスパラガスの食材料理レシピ（36896）
アスパラガスを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にアスパラガスが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
アスパラガスのレシピ：照り焼きチキンのにぎりずし
照り焼きチキンのにぎりずし
| 料理名 | 照り焼きチキンのにぎりずし |
| 番組名 | あさイチゴールデン |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 栗原はるみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/26（火） |
2024/3/26のNHK【あさイチ】ゴールデン・みんな！ゴハンだよでは、栗原はるみさんにより「チキンにぎりずし」のレシピが紹介されました。鶏肉をカリカリに！急な来客のピンチも鶏もも肉が1枚あれば作れるお助けレシピ。
アスパラガスのレシピ：ツナとトマトのイースタードリア
ツナとトマトのイースタードリア
| 料理名 | ツナとトマトのイースタードリア |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/3/29（金） |
2024/3/29の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「ツナとトマトのイースタードリア」のレシピが紹介されました。トマト缶やツナを使うことで、切る材料も少なく、手軽に作ることができます。
アスパラガスのレシピ：手羽のジンジャーソテー
アスパラガスのレシピ：新たけのこのゆで方
新たけのこのゆで方
| 料理名 | 新たけのこのゆで方 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/3/28（木） |
2024/3/28の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「新たけのこのゆで方」のレシピが紹介されました。ぜひ新鮮なたけのこをゆでて作ってみましょう。
アスパラガスのレシピ：たけのこごはん
たけのこごはん
| 料理名 | たけのこごはん |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/3/28（木） |
2024/3/28の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「たけのこごはん」のレシピが紹介されました。ぜひこの時期ならではの炊き込みご飯をどうぞ。
アスパラガスのレシピ：春キャベツの辛み炒め
アスパラガスのレシピ：春キャベツと豚しゃぶの梅蒸し
春キャベツと豚しゃぶの梅蒸し
| 料理名 | 春キャベツと豚しゃぶの梅蒸し |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/3/27（水） |
2024/3/27の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「春キャベツと豚しゃぶの梅蒸し」のレシピが紹介されました。今の時季しか食べられない、春キャベツの甘みとみずみずしさを、ぜひ味わってください
アスパラガスのレシピ：ウッフ・ブルイエ
アスパラガスのレシピ：あんかけ酢豚
あんかけ酢豚
| 料理名 | あんかけ酢豚 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/29（金） |
2024/3/29のNHK【きょうの料理】では、タサン志麻さんにより「あんかけ酢豚」のレシピが紹介されました。”サッと”炒めたカット野菜と豚小間切れ肉を使って手軽に作る酢豚。まろやかな甘めの味つけで、ご飯がすすみます。
アスパラガスのレシピ：お好み焼き
お好み焼き
| 料理名 | お好み焼き |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/29（金） |
2024/3/29のNHK【きょうの料理】では、タサン志麻さんにより「お好み焼き」のレシピが紹介されました。数種類の野菜の入ったカット野菜をたっぷり入れて大きく焼きます。子どもたちが苦手な青のり粉や削り節は別添えにするのが志麻さん流です。
アスパラガスのレシピ：プチポワ・フランセーズ
アスパラガスのレシピ：アーリオ・オーリオ
アーリオ・オーリオ
| 料理名 | アーリオ・オーリオ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/3/29（金） |
2024/3/29のNHK【きょうの料理】では、タサン志麻さんにより「アーリオ・オーリオ」のレシピが紹介されました。カット野菜はスパゲッティと一緒に茹でてしんなりシャキッと食感！ソースともなじみやすいです。
アスパラガスのレシピ：新ジャガと豚のうま辛炒め
新ジャガと豚のうま辛炒め
| 料理名 | 新ジャガと豚のうま辛炒め |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 中山優馬のゆウマいごはん |
| 料理人 | 中山優馬 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2024/3/29（金） |
アスパラガスのレシピ：和風キャベツ焼きごはん
和風キャベツ焼きごはん
| 料理名 | 和風キャベツ焼きごはん |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2024/3/26（火） |
2024/3/26の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「和風キャベツ焼きごはん」のレシピが紹介されました。作り始めてから30分あればおつりがくるほどの速さで完成！しかも噛み応えとボリュームで大満足な一品になりました。
アスパラガスのレシピ：野菜の炊き込みご飯
野菜の炊き込みご飯
| 料理名 | 野菜の炊き込みご飯 |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | るみる |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/3/26（火） |
2024/3/26のテレビ東京系【なないろ日和！】では、るみるさんにより「野菜の炊き込みご飯」のレシピが紹介されました。『包丁を使わないずぼらレシピ』
アスパラガスのレシピ：キム玉そぼろ丼
キム玉そぼろ丼
| 料理名 | キム玉そぼろ丼 |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 山本菜月 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/3/26（火） |
2024/3/26のテレビ東京系【なないろ日和！】では、山本菜月さんにより「キム玉そぼろ丼」のレシピが紹介されました。『包丁を使わないずぼらレシピ』
アスパラガスのレシピ：カルボナーラ
カルボナーラ
| 料理名 | カルボナーラ |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 山本菜月 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/3/26（火） |
2024/3/26のテレビ東京系【なないろ日和！】では、山本菜月さんにより「カルボナーラ」のレシピが紹介されました。『レンチンずぼらレシピ』
アスパラガスのレシピ：チーズオムレツ
チーズオムレツ
| 料理名 | チーズオムレツ |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | るみる |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/3/26（火） |
2024/3/26のテレビ東京系【なないろ日和！】では、るみるさんにより「チーズオムレツ」のレシピが紹介されました。『レンチンずぼらレシピ』
アスパラガスのレシピ：豚キャベツ蒸し
豚キャベツ蒸し
| 料理名 | 豚キャベツ蒸し |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 山本菜月 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/3/26（火） |
2024/3/26のテレビ東京系【なないろ日和！】では、山本菜月さんにより「豚キャベツ蒸し」のレシピが紹介されました。『ワンパンずぼらレシピ』
