さけの食材料理レシピ(1035)

さけを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にさけが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

さけのレシピ:ワクドキさんかくおにぎり

ワクドキさんかくおにぎり

料理名 ワクドキさんかくおにぎり
番組名 ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン
放送局 NHK
放送日 2021年11月11日(木)

 

2021年11月11日のNHK系【ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン】では、「フリフリおにぎり」のレシピが紹介されました。おわんとラップを使って三角のおにぎりを作ります。

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さけのレシピ:さけマヨ

さけマヨ

料理名 さけマヨ
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 石川智之
放送局 テレビ朝日
放送日 2021年11月12日(金)

 

2021年11月12日のテレビ朝日系【上沼恵美子のおしゃべりクッキング】では、石川智之さんにより衣がサクサク「さけマヨ」のレシピが紹介されました。マヨネーズの香りにレモン汁が効いて見た目よりしつこくありません。

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さけのレシピ:カボチャのけんちん汁

カボチャのけんちん汁

料理名 カボチャのけんちん汁
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2021年11月11日(木)

 

2021年11月11日の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「カボチャのけんちん汁」のレシピが紹介されました。カボチャがたっぷり季節根菜の汁物です。

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さけのレシピ:さけのパスタ紹興酒風味

さけのパスタ紹興酒風味

料理名 さけのパスタ紹興酒風味
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
放送局 テレビ朝日
放送日 2021年11月10日(水)

 

2021年11月10日のテレビ朝日系【上沼恵美子のおしゃべりクッキング】では、小池浩司さんにより「さけのパスタ紹興酒風味」のレシピが紹介されました。旨みと甘み、絶妙な風味がソースに加わって、なんともいえない深みが出ます。

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さけのレシピ:鮭のきのこあん

鮭のきのこあん

料理名 鮭のきのこあん
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 岡本健二
放送局 テレビ朝日
放送日 2021年11月8日(月)

 

2021年11月8日のテレビ朝日系【上沼恵美子のおしゃべりクッキング】では、岡本健二さんにより「鮭のきのこあん」のレシピが紹介されました。しょうがが利いて体がポカポカ!肌寒いこの季節にはピッタリのあんかけレシピ。

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さけのレシピ:里芋とししゃもの煮物

里芋とししゃもの煮物

料理名 里芋とししゃもの煮物
番組名 ノンストップ!
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2021年11月8日(月)

 

2021年11月8日のフジテレビ系【ノンストップ!】の笠原将弘のおかず道場では、笠原将弘さんにより「里芋とししゃもの煮物」のレシピが紹介されました。だしにも具にもなるししゃものうま味を味わってください。

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さけのレシピ:ポテットおにもち(いももち)~たらこ・さけ・コーン

ポテットおにもち(いももち)~たらこ・さけ・コーン

料理名 ポテットおにもち(いももち)~たらこ・さけ・コーン
番組名 ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン
放送局 NHK
放送日 2021年11月10日(水)

 

2021年11月10日のNHK系【ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン】では、「ポテットおにもち(いももち)~たらこ・さけ・コーン」のレシピが紹介されました。つぶしたジャガイモに鮭やコーン、たらこを詰めた「いももち」です。

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さけのレシピ:鮭のムニエル レモンバターソース

鮭のムニエル レモンバターソース

料理名 鮭のムニエル レモンバターソース
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口成子
放送局 日本テレビ
放送日 2021年11月2日(火)

 

2021年11月2日の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、田口成子さんにより「鮭のムニエル レモンバターソース」のレシピが紹介されました。脂が少ない秋鮭にレモンバターソースを合わせることで、爽やかさとコクをプラスします。

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さけのレシピ:ねぎとさけのみそバター炒め

ねぎとさけのみそバター炒め

料理名 ねぎとさけのみそバター炒め
番組名 NHKあさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 瀬尾幸子
放送局 NHK
放送日 2021年11月2日(火)

 

2021年11月2日のNHK系【NHKあさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、瀬尾幸子さんにより「ねぎとさけのみそバター炒め」のレシピが紹介されました。ねぎの甘みとみそバター風味でごはんが進みます。

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さけのレシピ:さけのエスカベッシュ

さけのエスカベッシュ

料理名 さけのエスカベッシュ
番組名 ひるまえほっと
料理人 上田淳子
放送局 NHK
放送日 2021年11月1日(月)

 

2021年11月1日のNHK系【ひるまえほっと】では、上田淳子さんにより「さけのエスカベッシュ」のレシピが紹介されました。エスカベッシュとは洋風の南蛮漬けのこと。「塩糖水」を使えば、下味がつくので調理の手間が減り、保存も効くので作り置きすると便利です。

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さけのレシピ:玉ねぎのトロトロ豆乳スープ

玉ねぎのトロトロ豆乳スープ

料理名 玉ねぎのトロトロ豆乳スープ
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2021年10月26日(火)

 

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「北海道の秋を食べよう」というテーマで料理を紹介。ここでは、「玉ねぎのトロトロ豆乳スープ」の作り方になります。今回は、札幌の伝統野菜「札幌黄たまねぎ」通称「札幌黄」を使いました。ほとんどの野菜がF1種の種を使って生産していますが、札幌や道内には独自の種で生産している作物が有り、大変貴重な存在です。札幌黄は実がしっかりしていて、火を通すと甘く苦みが少ないのも特徴です。

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さけのレシピ:鮭のチーズピカタ

鮭のチーズピカタ

料理名 鮭のチーズピカタ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 小林 まさみ
放送局 日本テレビ
放送日 2021年10月27日(水)

 

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「鮭のチーズピカタ」の作り方のご紹介です。卵液に2種のチーズを混ぜてボリュームアップ!

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さけのレシピ:秋鮭と栗の焼き飯

秋鮭と栗の焼き飯

料理名 秋鮭と栗の焼き飯
番組名 男子ごはん
料理人 栗原心平
放送局 テレビ東京
放送日 2021年10月24日(日)

 

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「大人気ホットプレート第12弾!」ということで、料理を紹介。ここでは、旬の鮭を使った「秋鮭と栗の焼き飯」の作り方になります。たっぷりの栗も加えたシメにもおつまみにもなる焼き飯。
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さけのレシピ:さけのにらみそ焼き

さけのにらみそ焼き

料理名 さけのにらみそ焼き
番組名 ひるまえほっと
料理人 近藤幸子
放送局 NHK
放送日 2021年10月18日(月)

 

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ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「さけのにらみそ焼き」の作り方をご紹介。使う調味料は、みそだけ!にらとよく混ぜ合わせるのがポイントです。さけの代わりに鶏肉を使ってもおいしいです。
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さけのレシピ:レモンツナのパスタ

レモンツナのパスタ

料理名 レモンツナのパスタ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 野本やすゆき
放送局 NHK
放送日 2021年10月18日(月)

 

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いくらやさけでつくる保存食をご紹介します。ここでは、「レモンツナのパスタ」の作り方になります。「レモンツナ」のレモンも飾って、華やかなごちそうパスタに。
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さけのレシピ:レモンツナ

レモンツナ

料理名 レモンツナ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 野本やすゆき
放送局 NHK
放送日 2021年10月18日(月)

 

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いくらやさけでつくる保存食をご紹介します。ここでは、「レモンツナ」の作り方になります。自家製ならではのまぐろのしっとり感をお試しあれ。時間をおくほどにレモンのさわやかな風味が際立ちます。
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さけのレシピ:さけの中華フレーク

さけの中華フレーク

料理名 さけの中華フレーク
番組名 NHKきょうの料理
料理人 野本やすゆき
放送局 NHK
放送日 2021年10月18日(月)

 

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いくらやさけでつくる保存食をご紹介します。ここでは、「さけの中華フレーク」の作り方になります。せっかくさけフレークを手作りするなら、いつもとひと味違う中華風の味付けに!絶妙な甘辛さで、ご飯が何杯あっても足りません。
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さけのレシピ:いくらのしょうゆ漬け

いくらのしょうゆ漬け

料理名 いくらのしょうゆ漬け
番組名 NHKきょうの料理
料理人 野本やすゆき
放送局 NHK
放送日 2021年10月18日(月)

 

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いくらやさけでつくる保存食をご紹介します。ここでは、「いくらのしょうゆ漬け」の作り方になります。いくらのしょうゆ漬けは、水でほぐすのがポイント。あえてうすめの味つけにして、いくらの強いうまみを生かします。
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さけのレシピ:サーモンクリームチーズ釜飯

サーモンクリームチーズ釜飯

料理名 サーモンクリームチーズ釜飯
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2021年10月17日(日)

 

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相葉マナブでは、釜-1グランプリより「サーモンクリームチーズ釜飯」の作り方になります。
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さけのレシピ:秋の豚野菜せいろ

秋の豚野菜せいろ

料理名 秋の豚野菜せいろ
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤雅也
放送局 札幌テレビ
放送日 2021年10月15日(金)

 

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北海道の農業高校とのスペシャルコラボで今回は幌加内高校のそばを使った料理を紹介。ここでは、「秋の豚野菜せいろ」の作り方になります。新蕎麦と季節の野菜が、収穫の秋を感じさせてくれるせいろ蕎麦です。豚肉の旨味を吸った野菜が食欲をそそり、新蕎麦のうま味を引き立ててくれます。
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