梅のレシピ：鶏むね肉の梅だれ
鶏むね肉の梅だれ
| 料理名 | 鶏むね肉の梅だれ |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月24日（月） |
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ヘルシー＆安価で人気の鶏むね肉を使った料理を紹介。ここでは、「鶏むね肉の梅だれ」の作り方になります。むね肉をたたいて薄くして、ゆで時間を短めに。かたくり粉の効果で口当たりなめらかです。梅だれの酸味でさっぱりといただけます。
梅の料理レシピ（537）
梅のレシピ：ポテト梅サラダ
ポテト梅サラダ
| 料理名 | ポテト梅サラダ |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | かるべけいこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月19日（水） |
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南阿蘇・地元の野菜を丸ごと使ったおかずを紹介。ここでは、「ポテト梅サラダ」の作り方になります。皮ごとつぶしたじゃがいもはうまみが濃くていい味。練りごまのコクと梅干しの塩けが、シンプルながらも味わい深いおいしさに仕上がります。
梅のレシピ：豚バラとレタスの梅スープ
豚バラとレタスの梅スープ
| 料理名 | 豚バラとレタスの梅スープ |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月18日（火） |
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豚バラ肉を食べやすく工夫したレシピを紹介。ここでは、「豚バラとレタスの梅スープ」の作り方になります。豚バラのコクと梅干しの酸味は相性抜群。レタスは最後に加えて食感を生かします。疲れた日におすすめのやさしいスープです。
梅のレシピ：キャベツと寒天の梅干しコールスロー
キャベツと寒天の梅干しコールスロー
| 料理名 | キャベツと寒天の梅干しコールスロー |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 横山タカ子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月17日（月） |
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だしいらずの手軽な一汁三菜レシピ。ここでは、「キャベツと寒天の梅干しコールスロー」の作り方になります。梅干しと酢を加えた塩もみ野菜に豆乳を加えると、マヨネーズのようにトロリとからみます。糸寒天は戻さずに混ぜ、弾力のある食感を生かしましょう。
梅のレシピ：鶏むね肉の梅だれ
鶏むね肉の梅だれ
| 料理名 | 鶏むね肉の梅だれ |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月10日（月） |
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ヘルシー＆安価で人気の鶏むね肉を使った料理を紹介。ここでは、「鶏むね肉の梅だれ」の作り方になります。むね肉をたたいて薄くして、ゆで時間を短めに。かたくり粉の効果で口当たりなめらかです。梅だれの酸味でさっぱりといただけます。
梅のレシピ：豚バラとレタスの梅スープ
豚バラとレタスの梅スープ
| 料理名 | 豚バラとレタスの梅スープ |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年9月4日（火） |
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豚バラ肉を食べやすく工夫したレシピを紹介。ここでは、「豚バラとレタスの梅スープ」の作り方になります。豚バラのコクと梅干しの酸味は相性抜群。レタスは最後に加えて食感を生かします。疲れた日におすすめのやさしいスープです。
梅のレシピ：豚ヒレ肉の梅たたき
豚ヒレ肉の梅たたき
| 料理名 | 豚ヒレ肉の梅たたき |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 竹内冨貴子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年8月29日（水） |
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また見たい！肉おかずセレクションでは夏バテ予防に効果的な豚肉を使ったレシピを紹介。ここでは、「豚ヒレ肉の梅たたき」の作り方になります。ビタミンB1が豊富な豚ヒレ肉は、油で焼いてコクをプラス。梅干しの酸味で、暑い日もおいしく食べられます。
梅のレシピ：白身魚のレンジ蒸し 梅じょうゆだれ
白身魚のレンジ蒸し 梅じょうゆだれ
| 料理名 | 白身魚のレンジ蒸し 梅じょうゆだれ |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 藤野嘉子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年8月22日（水） |
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真夏にうれしい“電子レンジ”レシピを紹介。ここでは、「白身魚のレンジ蒸し 梅じょうゆだれ」の作り方になります。野菜の上に切り身をのせ、レンジでふっくら仕上げます。淡白な白身魚に、梅の風味豊かなたれが相性抜群！
梅のレシピ：白身魚のレンジ蒸し 梅じょうゆだれ
白身魚のレンジ蒸し 梅じょうゆだれ
| 料理名 | 白身魚のレンジ蒸し 梅じょうゆだれ |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 藤野嘉子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年8月8日（水） |
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真夏にうれしい“電子レンジ”レシピを紹介。ここでは、「白身魚のレンジ蒸し 梅じょうゆだれ」の作り方になります。野菜の上に切り身をのせ、レンジでふっくら仕上げます。淡白な白身魚に、梅の風味豊かなたれが相性抜群！
梅のレシピ：なすと鶏肉の梅照り焼き
なすと鶏肉の梅照り焼き
| 料理名 | なすと鶏肉の梅照り焼き |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年8月1日（水） |
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カラフル夏野菜をたっぷり使ったボリュームおかずの特集、今回は「なす」。ここでは、「なすと鶏肉の梅照り焼き」の作り方になります。鶏もも肉となす、ししとうがらしをフライパンで一緒に焼いて、たれをからめたら完成！いつもの照り焼きに梅干しをプラスした酸味が食欲をそそる、夏向きのおかずです。
梅のレシピ：牛肉となすの梅オイスターソース炒め
牛肉となすの梅オイスターソース炒め
| 料理名 | 牛肉となすの梅オイスターソース炒め |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 堤人美 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年7月11日（水） |
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ＮＨＫあさイチでは、「牛肉となすの梅オイスターソース炒め」の作り方を紹介。
梅のレシピ：夏の豚なす 梅おかか風味
夏の豚なす 梅おかか風味
| 料理名 | 夏の豚なす 梅おかか風味 |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年7月2日（月） |
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暑い日こそしっかり食べて元気をチャージ！今回は梅干し、レモン、酢などの「酸味」で食欲をそそる３品を紹介。ここでは、「夏の豚なす 梅おかか風味」の作り方になります。豚もなすも、レンジで蒸すだけの夏にうれしい簡単調理。さっぱりとした梅肉のあえ衣を絡ませて、シャキッと元気の出るボリュームおかずに仕立てます。
梅のレシピ：長いもの豚肉巻き梅照り焼き
長いもの豚肉巻き梅照り焼き
| 料理名 | 長いもの豚肉巻き梅照り焼き |
| 番組名 | おかずのクッキング |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2018年6月23日（土） |
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おかずのクッキングでは、笠原将弘さんが「長いもの豚肉巻き梅照り焼き」の作り方を紹介しました。ほんのり梅風味の甘辛い照り焼きだれがからんだ肉巻きの中には、サクサクの長いもが。思わず、ご飯がすすみます。
梅のレシピ：梅アイスクリーム
梅アイスクリーム
| 料理名 | 梅アイスクリーム |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | クイズとくもり |
| 料理人 | 舘野鏡子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年6月19日（火） |
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簡単！時短！ラクラク梅活用術ということで、ＮＨＫあさイチでは、「梅アイスクリーム」の作り方を紹介。「万能梅だれ」を使った簡単デザートレシピです。
梅のレシピ：梅サンドかまぼこ
梅サンドかまぼこ
| 料理名 | 梅サンドかまぼこ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | クイズとくもり |
| 料理人 | 舘野鏡子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年6月19日（火） |
コメント
簡単！時短！ラクラク梅活用術ということで、ＮＨＫあさイチでは、「梅サンドかまぼこ」の作り方を紹介。「万能梅だれ」を使った簡単レシピです。
梅のレシピ：梅チーズトースト
梅チーズトースト
| 料理名 | 梅チーズトースト |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | クイズとくもり |
| 料理人 | 舘野鏡子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年6月19日（火） |
コメント
簡単！時短！ラクラク梅活用術ということで、ＮＨＫあさイチでは、「梅チーズトースト」の作り方を紹介。「万能梅だれ」を使った簡単レシピです。
梅のレシピ：万能梅だれ
万能梅だれ
| 料理名 | 万能梅だれ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | クイズとくもり |
| 料理人 | 舘野鏡子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年6月19日（火） |
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簡単！時短！ラクラク梅活用術ということで、ＮＨＫあさイチでは、「万能梅だれ」の作り方を紹介。
梅のレシピ：あじの梅煮
あじの梅煮
| 料理名 | あじの梅煮 |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年6月18日（月） |
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体にいい！人気のおそうざい「うす味でも満足！煮物」がテーマ。ここでは、「あじの梅煮」の作り方になります。梅干しを入れると、あじのくせが抑えられ、さっぱりしつつ味わい深い煮物に。細ねぎをたっぷり加えて付け合せにします。
梅のレシピ：とうもろこし、梅干し、豚肉の黒米ごはん
とうもろこし、梅干し、豚肉の黒米ごはん
| 料理名 | とうもろこし、梅干し、豚肉の黒米ごはん |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 柳瀬 久美子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2018年6月16日（土） |
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「とうもろこし、梅干し、豚肉の黒米ごはん」の作り方のご紹介です。
梅のレシピ：手羽元とさやいんげんの梅干し煮
手羽元とさやいんげんの梅干し煮
| 料理名 | 手羽元とさやいんげんの梅干し煮 |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 藤野嘉子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年6月13日（水） |
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程よい脂肪とゼラチン質を含み、骨からよいだしがでる「手羽元」「手羽先」を使った料理を紹介。ここでは、「手羽元とさやいんげんの梅干し煮」の作り方になります。骨付きの肉は、じっくり煮るほどにうまみが出て豊かな味わいに。梅干しを加えて煮ると、酸の効果でさっぱりとするだけでなく、骨からホロリと取れて食べやすくなります。
