オートミールのレシピ:ジャンバラヤ風オートミール

ジャンバラヤ風オートミール
| 料理名 | ジャンバラヤ風オートミール | 
| 番組名 | NHKあさイチ | 
| 料理人 | 今泉マユ子 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2022年4月6日(火) | 
コメント
2022/4/6のNHK【あさイチ】では、食物繊維が豊富でダイエットにも効果的!保存食にも便利なオートミールを特集。ここでは「ジャンバラヤ風オートミール」の作り方になります。耐熱容器と電子レンジで作れるお手軽メニュー!さらに、長期保存できる食材だけで作れるので災害時にもおすすめです。






 
     
    


