2024/10/10のNHK系【トリセツショー】では、「オレンジスムージー」のレシピが紹介されました。減塩がツラい方必見！カリウム摂取で減塩効果アップのスムージーレシピ
オレンジスムージー
| 料理名 | オレンジスムージー |
| 番組名 | トリセツショー |
| 出演者 | 石原さとみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/10/10（木） |
| ヨーグルト | 120g |
| トマト | 90g |
| オレンジ(皮なし) | 1.5個(150g) |
| はちみつ | 大さじ1 |
POINT
カリウム600㎎
タグ：石原さとみ
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