【なないろ日和!】たっぷりねぎのトロトロかに玉

たっぷりねぎのトロトロかに玉
| 料理名 | たっぷりねぎのトロトロかに玉 |
| 番組名 | なないろ日和! |
| 料理人 | 河瀬璃菜 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2021年12月27日(月) |
たっぷりねぎのトロトロかに玉の材料(2人分)
| ねぎ | 1/2本 |
| かにかま | 50g |
| グリンピース | お好みで |
A
| 卵 | 3個 |
| ごま油 | 適量 |
| 塩・こしょう | 各少々 |
たっぷりねぎのトロトロかに玉の作り方
- ねぎ(1/2本)は粗みじん切りに、かにかま(50g)は手でさき、Aの卵(3個)・ごま油(適量)・塩・こしょう(各少々)は混ぜ合わせます。
- 耐熱ボウルに1を入れて混ぜ合わせます。ふんわりとラップをし、電子レンジ600Wで3分加熱します。
POINT
中央をたるませて、フチはぴったりとラップする
- 2を器に盛り、お好みでグリンピース(お好みで)をのせます。
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