【あさイチ】のりドレッシングのサラダ

のりドレッシングのサラダ
料理名 | のりドレッシングのサラダ |
番組名 | あさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | しらいのりこ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2025/9/10(水) |
のりドレッシングのサラダの材料(2人分)
サニーレタス 1/2コ |
きゅうり 1本 |
焼きのり(全形) 1枚 |
A
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1 |
水 大さじ2 |
酢 大さじ1 |
B
ごま油 大さじ1 |
米油 大さじ2 |
こしょう 少々 |
のりドレッシングのサラダの作り方・レシピ
- サニーレタスは食べやすい大きさにちぎって冷水にさらし、パリッとしたら水けをきります。
きゅうりは薄切りにします。 - ドレッシング(つくりやすい分量)を作ります。
ボウルにAのめんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1・水 大さじ2・酢 大さじ1を合わせ、焼きのりをちぎり入れてひたします。
Bのごま油 大さじ1・米油 大さじ2・こしょう 少々を加えて、混ぜ合わせます。 - (1)を器に盛り、(2)のドレッシングをかけます。