【ZIP】ブロッコリーのオーブン焼き

ブロッコリーのオーブン焼き
| 料理名 | ブロッコリーのオーブン焼き |
| 番組名 | ZIP |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/30(月) |
ブロッコリーのオーブン焼きの材料(作りやすい量)
| ブロッコリー |
| ニンニク |
| 鷹の爪 |
| 塩 |
| オリーブ油 |
ブロッコリーのオーブン焼きの作り方・レシピ
- ブロッコリーを一口大に切ります。
- 耐熱皿に1と刻んだニンニク、鷹の爪、塩を入れて、オリーブ油を回しかけます。
- トースターで15分焼きます。
2026/3/30の日本テレビ系【ZIP】では、「ブロッコリーのオーブン焼き」のレシピが紹介されました。農家直伝!

ブロッコリーのオーブン焼き
| 料理名 | ブロッコリーのオーブン焼き |
| 番組名 | ZIP |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/30(月) |
| ブロッコリー |
| ニンニク |
| 鷹の爪 |
| 塩 |
| オリーブ油 |
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