【青空レストラン】マグロのチョレギサラダ

マグロのチョレギサラダ
| 料理名 | マグロのチョレギサラダ |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/6/28(土) |
マグロのチョレギサラダの材料(4人分)
| サンチュ | 10枚 |
| 刺身用マグロ(赤身) | 100g |
| 韓国のり | 10枚 |
| アボカド | 1個 |
A
| にんにく | 小1片 |
| 煎り白ゴマ | 大さじ1 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| 酢 | 大さじ1 |
| ゴマ油 | 大さじ1と1/2 |
マグロのチョレギサラダの作り方・レシピ
- マグロとアボカドは角切りにします
- にんにくはすりおろし、Aを混ぜ合わせます
- ボウルにちぎったサンチュ、マグロ、アボカド、ちぎった韓国のりを入れ、2のドレッシングを混ぜ合わせて完成です










