【ミキティダイニングのレシピ】ブロッコリーの中華スープ ・坂下千里子・山口もえ・庄司智春(品川庄司)・藤本美貴 | おさらいキッチン        

【ミキティダイニング】ブロッコリーの中華スープ

ミキティダイニングのレシピ・ブロッコリーの中華スープ

ブロッコリーの中華スープ

料理名 ブロッコリーの中華スープ
番組名 ミキティダイニング
料理人 山口もえ
出演者 藤本美貴,庄司智春(品川庄司)
ゲスト 坂下千里子
放送局 フジテレビ
放送日 2025/11/29(土)
2025/11/29のフジテレビ系【ミキティダイニング】では、山口もえさんにより「ブロッコリーの中華スープ」のレシピが紹介されました。

ブロッコリーの中華スープの材料(約4人分)

ブロッコリーの茎 2本分
豆腐(絹) 1パック(150g)
長ねぎ 1本
2個
お湯 600ml
中華スープの素(味覇) 大さじ1
水溶き片栗粉
片栗粉 大さじ1/2
大さじ1
ごま油 少々
塩・粗挽きこしょう 各少々
青ねぎ(小口切り) 1~2本分

ブロッコリーの中華スープの作り方・レシピ

  1. ブロッコリーの茎は皮を剥いて千切り、長ねぎは斜め薄切り、豆腐は細切りにします。
  2. 鍋にお湯、中華スープの素を入れ、ブロッコリーの茎を入れやわらかくなるまで加熱し、長ねぎを加えます。
  3. 水溶き片栗粉の材料の片栗粉(大さじ1/2)・水(大さじ1)を加えてとろみをつけたら、溶き卵を加えて卵にふんわり火を通します。
  4. 塩・粗挽きこしょう、ごま油を混ぜて器に盛り付け、青ねぎを散らします。

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