【ミキティダイニング】ブロッコリーとツナの和え物

ブロッコリーとツナの和え物
| 料理名 | ブロッコリーとツナの和え物 |
| 番組名 | ミキティダイニング |
| 料理人 | 藤本美貴 |
| 出演者 | 庄司智春(品川庄司) |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/11/29(土) |
ブロッコリーとツナの和え物の材料(作りやすい量)
| ブロッコリー(小房、茹でたもの) | 1個分 |
| 塩昆布 | 小さじ1 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| ツナ缶 | 1缶 |
ブロッコリーとツナの和え物の作り方・レシピ
- (1)ブロッコリー、塩昆布、ごま油、水気を切ったツナを和えます。
タグ:庄司智春(品川庄司), 藤本美貴










