【ノンストップ】うま味たっぷり重ね蒸し鍋

うま味たっぷり重ね蒸し鍋
| 料理名 | うま味たっぷり重ね蒸し鍋 | 
| 番組名 | ノンストップ | 
| コーナー | 中山優馬のゆウマいごはん | 
| 料理人 | 中山優馬 | 
| 放送局 | フジテレビ | 
| 放送日 | 2024/11/29(金) | 
うま味たっぷり重ね蒸し鍋の材料(2人分)
| 牛切り落とし肉 | 250g | 
A
| 塩・コショウ(黒) | 各適量 | 
| 白菜 | 1/4個(400g) | 
| マッシュルーム | 1パック(6~8個) | 
| タマネギ | 1/2個 | 
| ニンニク | 1かけ | 
| トマト | 1~2個(200g) | 
| 塩昆布 | 15g | 
| しょうゆ | 大さじ1 | 
| ルッコラ | 60~80g | 
| オリーブオイル | 大さじ1 | 
うま味たっぷり重ね蒸し鍋の作り方・レシピ
- 牛肉はAの塩・コショウ(黒 各適量)で下味をつけます。
 白菜は4~5cm長さの細切りに、マッシュルームは石づきを除いて5mm厚さの薄切りにします。
 タマネギ、ニンニクも薄切りにします。トマトはヘタをとってひと口大に切ります。
- 土鍋に①を白菜、マッシュルーム、タマネギ、ニンニク、牛肉の順に重ねます。
 塩昆布を全体に散らしてトマトをのせ、しょうゆを回しかけます。
 フタをして中火で10分加熱します。POINT塩昆布、トマトのダブルだしでうま味たっぷり鍋 
- フタを外してルッコラをのせ、オリーブオイルを回しかけます。
タグ:中山優馬, 中山優馬のゆウマいごはん
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


