【ウワサのお客さま】牛タンラー油入り三角定義あぶらあげ

牛タンラー油入り三角定義あぶらあげ
| 料理名 | 牛タンラー油入り三角定義あぶらあげ | 
| 番組名 | ウワサのお客さま | 
| 放送局 | フジテレビ | 
| 放送日 | 2022/11/4(金) | 
牛タンラー油入り三角定義あぶらあげの材料(3~4人分)
| 三角定義あぶらあげ | 4枚 | 
| 牛タンラー油 | 適量 | 
| ごま油 | 大さじ1 | 
| 高菜 | 100g | 
| とろけるチーズ | 適量 | 
| トマト | 1個 | 
| しょうゆ | 適量 | 
牛タンラー油入り三角定義あぶらあげの作り方・レシピ
- ボウルに、牛タンラー油とごま油で炒めた高菜、 とろけるチーズを入れてよく混ぜ合わせます
- 三角定義あぶらあげに切り込みを入れます
- 中に、1の具材を詰めていきます
- ホットプレートやフライパンなどで表面を焼き上げます
- 焼き上げた三角定義あぶらあげを半分にカットして トマトをトッピングします、 最後にしょう油を垂らして完成です
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


