
ピリ辛ハリッサソーキ
| 料理名 |
ピリ辛ハリッサソーキ |
| 番組名 |
ウワサのお客さま |
| 料理人 |
村野明子 |
| 放送局 |
フジテレビ |
| 放送日 |
2026/2/6(金) |
2026/2/6のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、
村野明子さんにより「
ピリ辛ハリッサソーキ」のレシピが紹介されました。レジェンド寮母、今回は沖縄の最強”空自メシ”100人前出張クッキング。
ピリ辛ハリッサソーキの材料(4~5人前)
A
| ソーキ |
750~800g |
| 水 |
適量 |
| ねぎ(青い部分) |
1本 |
| しょうが |
1かけ |
| ニンニク |
1かけ |
B
| ソーキの煮汁 |
80~100ml |
| みそ |
30g |
| めんつゆ |
適量 |
| 砂糖 |
45g |
ピリ辛ハリッサソーキの作り方・レシピ
- 鍋にAの材料のソーキ(750~800g)・水(適量)・ねぎ(青い部分 1本)・しょうが(1かけ)・ニンニク(1かけ)を入れ、2~3時間コトコト煮ます。
- 軟骨が柔らかくなったら、鍋からソーキの煮汁を半分ほど取り出しておきます。
- Bの材料のソーキの煮汁(80~100ml)・みそ(30g)・めんつゆ(適量)・砂糖(45g)を混ぜ合わせたものをソーキにかけ、そこに2で取り出した煮汁を適量戻し、弱火で30分煮ます。
- 島ハリッサを加え味を整えて完成です。