【男子ごはんのレシピ】エスニックカレーつけうどん ・国分太一・栗原心平 | おさらいキッチン        

【男子ごはん】エスニックカレーつけうどん

男子ごはんのレシピ・エスニックカレーつけうどん

エスニックカレーつけうどん

料理名 エスニックカレーつけうどん
番組名 男子ごはん
料理人 栗原心平
出演者 国分太一
放送局 テレビ東京
放送日 2025/6/1(日)
2025/6/1のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「エスニックカレーつけうどん」のレシピが紹介されました。香菜とナンプラーが香るつけうどん『3種類の麺でアレンジ冷やし麺』よりうどんレシピ

エスニックカレーつけうどんの材料(2人分)

うどん(乾麺) 160g
豚バラ薄切り肉 100g
ナス 1本
玉ねぎ 40g
にんにく 1片
香菜 5g
バジル 5g
オリーブ油 大さじ1
a
300㏄
大さじ1
b
鶏がらスープの素(半練り) 小さじ1
カレー粉・ナンプラー 各大さじ1
小さじ1/3
一味唐辛子 (お好みで)

エスニックカレーつけうどんの作り方・レシピ

  1. ナスは大きめのひと口大に切ります。玉ねぎは横5㎜厚さに切ります。
    にんにくは縦半分に切ります。香菜、バジルはみじん切りにします。
    豚バラ肉はひと口大に切ります。
  2. 鍋を熱してオリーブ油を引き、ナスを入れて中火でじっくり炒めます。
    ナスに油がなじんだら豚バラ肉を加えます。
    肉の色が変わったら玉ねぎ、にんにくを加えて中強火で炒めます。
  3. aの水300㏄、酒大さじ1を加えて沸いてきたら蓋をして中弱火で5分煮ます。
    bの鶏がらスープの素(半練り)小さじ1、カレー粉・ナンプラー各大さじ1を加えて蓋を取って5分煮ます。
    塩を加えて味を調えます。香菜、バジルを加えます。
  4. 鍋に湯を沸かし、うどんを袋の表示通りに茹でます。
    茹で上がったら流水で洗って水気を切り、ザルに盛ります。
    お椀に3をよそい、お好みで一味唐辛子を添えます。

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