【家事ヤロウのレシピ】小麦粉なし!お好み焼き | おさらいキッチン        

【家事ヤロウ】小麦粉なし!お好み焼き

家事ヤロウのレシピ・小麦粉なし!お好み焼き

小麦粉なし!お好み焼き

料理名 小麦粉なし!お好み焼き
番組名 家事ヤロウ
放送局 テレビ朝日
放送日 2023/1/31(火)
2023/1/31のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、「小麦粉なし!お好み焼き」のレシピが紹介されました。

小麦粉なし!お好み焼きの材料(作りやすい量)

キャベツ(200g)
溶き卵(3個)
めんつゆ(2倍濃縮)
豚バラ
ソース
マヨネーズ
かつお節
青のり

小麦粉なし!お好み焼きの作り方・レシピ

  1. キャベツ(200g)をピーラーで千切りにします
  2. 1と溶き卵(3個)、めんつゆ(2倍濃縮)をひとまわし入れ、よく混ぜ合わせます
  3. 油をひいたフライパンに、2と豚バラをのせ両面を2分間ずつ焼きます
  4. ソース・マヨネーズ・かつお節・青のりをお好みでトッピングして完成です

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