【家事ヤロウ】しらすの焼き飯

しらすの焼き飯
| 料理名 | しらすの焼き飯 | 
| 番組名 | 家事ヤロウ | 
| 料理人 | 土井善晴 | 
| ゲスト | 松たか子 | 
| 放送局 | テレビ朝日 | 
| 放送日 | 2024/9/17(火) | 
しらすの焼き飯の材料(1~2人分)
| 白ネギ | 1本100g | 
| 卵 | 1個 | 
| 油 | 大さじ1 | 
| 冷やご飯 | 200g | 
| しらす | 50g | 
| お湯 | 大さじ1 | 
しらすの焼き飯の作り方・レシピ
- 白ネギ1本、100gを粗みじん切りし、卵1個はといておきます
- 油大さじ1を熱したフライパンに、溶き卵を入れ、すぐ冷やご飯200gを加えて弱火でゆっくり炒めます
- ご飯を十分に焼き炒めたら、しらす50gを加えてなじませます
- 白ネギを加えて軽く炒め、お湯大さじ1を加えて仕上げたら完成です。
POINT 熱くなったら勝手にほぐれるので無理に混ぜない POINT 最後にお湯を入れることで、ご飯がふっくら食感になる 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


