【ヒルナンデス】健康スムージー

健康スムージー
料理名 | 健康スムージー |
番組名 | ヒルナンデス |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2025/3/3(月) |
健康スムージーの材料(1杯分)
豆乳 |
小松菜 |
冷凍いちご |
冷凍アボカド |
冷凍ブルーベリー |
レモン果汁 |
健康スムージーの作り方・レシピ
- 豆乳→小松菜→冷凍いちご→冷凍アボカド→冷凍ブルーベリー→レモン果汁を全て適量入れブレンダー(もしくはミキサー)で具材の食感が残る程度、混ぜて完成です。
2025/3/3の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、レモン果汁を使った「健康スムージー」のレシピが紹介されました。
健康スムージー
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