【ヒルナンデス】しらすふりかけのレシピ・北斗晶|おさらいキッチン        

【ヒルナンデス】しらすふりかけ

ヒルナンデスのレシピ・しらすふりかけ

しらすふりかけ

料理名 しらすふりかけ
番組名 ヒルナンデス
料理人 北斗晶
放送局 日本テレビ
放送日 2024/5/20(月)
2024/5/20の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、北斗晶さんにより「しらすふりかけ」のレシピが紹介されました。

しらすふりかけの材料(5〜6人分)

しらす 100g
ごま油 大さじ1
チューブにんにく 小さじ1
しょう油 大さじ1/2
白ごま 大さじ2

しらすふりかけの作り方・レシピ

  1. フライパンにごま油を熱し、しらすを軽くいため、 チューブにんにく、しょう油を加えてさらにいため、 白ごまを加えて全体をいため合わせます。

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