【サタプラ】冷や汁風どんぶり

冷や汁風どんぶり
| 料理名 | 冷や汁風どんぶり | 
| 番組名 | サタプラ | 
| 料理人 | 稲垣飛鳥 | 
| 出演者 | 菊地亜美 | 
| 放送局 | TBS | 
| 放送日 | 2023/6/24(土) | 
冷や汁風どんぶりの材料(作りやすい量)
| 焼きサバ | 1切れ | 
| みょうが | 1個 | 
| しそ | 2枚 | 
| キュウリ | 1/4本 | 
| 豚汁 | 1袋 | 
| すりごま | 大さじ1 | 
| 水 | 150cc | 
| ご飯 | 適量 | 
冷や汁風どんぶりの作り方・レシピ
- 焼きサバ(1切れ)をほぐします
- みょうが(1個)を輪切り、しそ(2枚)を千切りにします
- キュウリ(4分の1本)を輪切りにして塩揉みする
- 1~3をボウルで和えます
- 豚汁(1袋)、すりごま(大さじ1)、水(150cc)を混ぜます
- 4の具材をご飯(適量)に乗せ、5の汁を注いだら完成です
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


