2025/10/2のTBS系【ひるおび】では、山田奈美さんにより「ツナ玉のホットサラダ」のレシピが紹介されました。冷え対策にオススメのおうち薬膳レシピ。
ツナ玉のホットサラダ
| 料理名 | ツナ玉のホットサラダ |
| 番組名 | ひるおび |
| 料理人 | 山田奈美 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2025/10/2（木） |
| タマネギ | 1個 |
| ツナ(水煮) | 1/2缶(35g) |
| 塩 | ひとつまみ |
| オリーブ油 | 大さじ1 |
| パセリ(みじん切り) | 適量 |
POINT
玉ねぎは血行を良く。マグロはエネルギー
タグ：山田奈美
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