
ちぎりキャベツの豚バラ甘辛ソース
| 料理名 |
ちぎりキャベツの豚バラ甘辛ソース |
| 番組名 |
きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 |
NHK |
| 放送日 |
2026/4/27(月) |
2026/4/27のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「ちぎりキャベツの豚バラ甘辛ソース」のレシピが紹介されました。生のキャベツにあつあつの豚肉炒めをかけ、混ぜていただきます。
ちぎりキャベツの豚バラ甘辛ソースの材料(2人前)
| 春キャベツ |
1/4コ(250g) |
| 豚バラ肉(薄切り) |
150g |
| しょうが |
15g |
| ごま油 |
大さじ1/2 |
A
| しょうゆ |
大さじ2 |
| 砂糖 |
大さじ1 |
| みりん |
大さじ1 |
| 酒 |
大さじ1 |
ちぎりキャベツの豚バラ甘辛ソースの作り方・レシピ
- 春キャベツ(1/4コ(250g))は角の部分に斜めに入れて芯を切り落とし、太い軸の部分を切り離します(軸の部分は薄切りにしてみそ汁などに入れるとよい)。
- 葉の部分は小さめの一口大にちぎり、器に盛っておきます。
- しょうが(15g)はせん切りにし、豚バラ肉(薄切り 150g)は5~6cm幅に切ります。
- フライパンにごま油(大1/2)を中火で熱し、しょうがを入れて炒めます。
香りがたったら豚肉を加え、肉をほぐしながら炒め合わせます。
- 肉の色が変わってきたらAのしょうゆ(大さじ2)・砂糖(大さじ1)・みりん(大さじ1)・酒(大さじ1)を加え、強めの中火にして全体にからめながら炒めます。
- 煮汁が半量くらいになったら、火を止めて2のキャベツに煮汁ごとかけます。