れんこんのレシピ：ごちそうえびマヨ
ごちそうえびマヨ
| 料理名 | ごちそうえびマヨ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 牧野直子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/10/28（水） |
2026/10/28のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、牧野直子さんにより「ごちそうえびマヨ」のレシピが紹介されました。れんこんたっぷり！たたきれんこんとえびのプリッとした食感の違いを楽しめる食べ応え抜群の「ごちそうえびマヨ」です。れんこんを入れるだけでグッとごちそう感が出ます。
れんこんの食材料理レシピ（974）
れんこんを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にれんこんが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
れんこんのレシピ：レンコンのツナマヨサラダ
れんこんのレシピ：レンコンステーキ
れんこんのレシピ：れんこんステーキ
れんこんステーキ
| 料理名 | れんこんステーキ |
| 番組名 | サタプラ |
| 料理人 | 正門良規 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/10/17（土） |
2026/10/17のTBS系【サタデープラス】では、正門良規さん（Aぇ! group）により「れんこんステーキ」のレシピが紹介されました。焼いて甘みが増す「れんこんステーキ」の詳しい材料と作り方をご紹介します。
れんこんのレシピ：れんこんのぶったたきキーマカレー
れんこんのぶったたきキーマカレー
| 料理名 | れんこんのぶったたきキーマカレー |
| 番組名 | サタプラ |
| 料理人 | 正門良規 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/10/17（土） |
2026/10/17のTBS系【サタデープラス】では、正門良規さん（Aぇ! group）により「れんこんのぶったたきキーマカレー」のレシピが紹介されました。叩いた食感がアクセントの「れんこんのぶったたきキーマカレー」の詳しい材料と作り方をご紹介します。
れんこんのレシピ：ベーコンチーズれんこん
ベーコンチーズれんこん
| 料理名 | ベーコンチーズれんこん |
| 番組名 | サタプラ |
| 料理人 | 正門良規 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/10/17（土） |
2026/10/17のTBS系【サタデープラス】では、正門良規さん（Aぇ! group）により「ベーコンチーズれんこん」のレシピが紹介されました。チーズとベーコンを挟んで3分蒸し焼き！「ベーコンチーズれんこん」の詳しい材料と作り方をご紹介します。
れんこんのレシピ：れんこん水餃子 みそだれ＆しょうがラー油
れんこん水餃子 みそだれ＆しょうがラー油
| 料理名 | れんこん水餃子 みそだれ＆しょうがラー油 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/10/16（金） |
2026/10/16の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「れんこん水餃子 みそだれ＆しょうがラー油」のレシピが紹介されました。2種類のたれを添えて味変しながら楽しみます。
れんこんのレシピ：れんこんの混ぜごはん
れんこんの混ぜごはん
| 料理名 | れんこんの混ぜごはん |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/10/11（日） |
2026/10/11のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「れんこんの混ぜごはん」のレシピが紹介されました。レンコンと豚バラ肉のシンプルな炊き込みご飯。
れんこんのレシピ：れんこんのポタージュ
れんこんのポタージュ
| 料理名 | れんこんのポタージュ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/10/11（日） |
2026/10/11のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「れんこんのポタージュ」のレシピが紹介されました。レンコンのすりおろし＆みじん切りを味わう「れんこんのポタージュ」。
れんこんのレシピ：れんこん餅の揚げ出し
れんこん餅の揚げ出し
| 料理名 | れんこん餅の揚げ出し |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/10/11（日） |
2026/10/11のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「れんこん餅の揚げ出し」のレシピが紹介されました。レンコンのすりおろし＆みじん切りの「れんこん餅の揚げ出し」。
れんこんのレシピ：れんこんたまごサンド
れんこんたまごサンド
| 料理名 | れんこんたまごサンド |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/10/11（日） |
2026/10/11のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「れんこんたまごサンド」のレシピが紹介されました。農家さんおすすめ！番組で紹介されたレシピを、家庭で作る際に確認しやすいよう材料と作り方に分けてまとめています。
れんこんのレシピ：レンコンのごま味噌サラダ
レンコンのごま味噌サラダ
| 料理名 | レンコンのごま味噌サラダ |
| 番組名 | ソレダメ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/10/7（水） |
2026/10/7のテレビ東京系【ソレダメ】では、「レンコンのごま味噌サラダ」のレシピが紹介されました。レンコンの先端部分を美味しく食べる「レンコンのごま味噌サラダ」の詳しい材料と作り方をご紹介します。
れんこんのレシピ：レンコン餅
レンコン餅
| 料理名 | レンコン餅 |
| 番組名 | ソレダメ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/10/7（水） |
2026/10/7のテレビ東京系【ソレダメ】では、「レンコン餅」のレシピが紹介されました。もちもちホクホク！レンコンの元の部分を美味しく食べられます。 (さらに…)
れんこんのレシピ：レンコンののり塩唐揚げ
レンコンののり塩唐揚げ
| 料理名 | レンコンののり塩唐揚げ |
| 番組名 | ソレダメ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/10/7（水） |
2026/10/7のテレビ東京系【ソレダメ】では、「レンコンののり塩唐揚げ」のレシピが紹介されました。レンコンの真ん中の部分を美味しく食べる！「レンコンののり塩唐揚げ」の詳しい材料と作り方をご紹介します。
れんこんのレシピ：れんこんの筑前煮
れんこんの筑前煮
| 料理名 | れんこんの筑前煮 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/10/11（日） |
2026/10/11のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「れんこんの筑前煮」のレシピが紹介されました。レンコンの輪切り＆乱切りの食感の違いを楽しめる「れんこんの筑前煮」の詳しい材料と作り方をご紹介します。
れんこんのレシピ：れんこんしゃぶしゃぶ
れんこんしゃぶしゃぶ
| 料理名 | れんこんしゃぶしゃぶ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/10/11（日） |
2026/10/11のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「れんこんしゃぶしゃぶ」のレシピが紹介されました。れんこんをスライスし、10秒ほど茹でてポン酢をかけたら出来上がりの超簡単レシピ！
れんこんのレシピ：れんこんのネギ味噌焼き
れんこんのネギ味噌焼き
| 料理名 | れんこんのネギ味噌焼き |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/10/11（日） |
2026/10/11のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「れんこんのネギ味噌焼き」のレシピが紹介されました。仕上げに味噌を加えるのがポイント！
れんこんのレシピ：れんこんと豆のピリ辛マヨあえ
れんこんと豆のピリ辛マヨあえ
| 料理名 | れんこんと豆のピリ辛マヨあえ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/10/7（水） |
2026/10/7の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「れんこんと豆のピリ辛マヨあえ」のレシピが紹介されました。マヨネーズに豆板醤の辛みを効かせるのがポイント！
れんこんのレシピ：ししゃもと野菜の揚げ漬け
ししゃもと野菜の揚げ漬け
| 料理名 | ししゃもと野菜の揚げ漬け |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 牛尾理恵 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/10/6（火） |
2026/10/6のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、牛尾理恵さんにより「ししゃもと野菜の揚げ漬け」のレシピが紹介されました。カルシウムやたんぱく質をたっぷり、手軽にとれるししゃもを、野菜と一緒に味わう揚げ漬けです。しょうゆ、みりん、砂糖、赤とうがらしで作る甘辛いつけ汁に漬け込むことで、魚と野菜に味がなじみます。
