なすの料理レシピ（653）
なすのレシピ：【キューピー3分クッキング×小林まさみレシピ】夏野菜カレーの作り方・レシピ｜なす・ピーマン・トマト入り本格カレー｜簡単・時短・人気おかず
ドライバジルを加えてあと味爽やかな「夏野菜カレー」レシピ。
キューピー３分クッキングで小林まさみさんが紹介した「夏野菜カレ」の作り方を動画でおさらい！
📖 詳しいレシピ・手順はこちら
👉 夏野菜カレー
🥗 材料（2人分）
鶏手羽元 6本(400g)
(塩小さじ1/4 こしょう少々)
玉ねぎ 1個(200g)
おろししょうが、おろしにんにく 各小さじ1
カレー粉、小麦粉 各大さじ1
水 2+1/4カップ
トマトペースト 大さじ2
塩 小さじ1
ガラムマサラ、バジル(ドライ) 各小さじ1/2
【焼き野菜】
なす 1個(100g)
かぼちゃ (正味)120g
ピーマン 2個(70g)
ごはん(温かいもの) 300g
油
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なすのレシピ：さっぱりマーボーなす
さっぱりマーボーなす
| 料理名 | さっぱりマーボーなす |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 堀江ひろ子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/26（火） |
2025/8/26のNHK【きょうの料理】では、堀江ひろ子さんにより「さっぱりマーボーなす」のレシピが紹介されました。ほのかな酸味とうま辛味のバランスが絶妙！ひき肉の脂だけで炒める、さっぱりとした一品です。
なすのレシピ：スパイシーなす
スパイシーなす
| 料理名 | スパイシーなす |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 北山彩子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/25（月） |
2025/8/25のNHK【あさイチ】では、北山彩子さんにより「スパイシーなす」のレシピが紹介されました。食養生『血の巡りが悪い』よどみタイプの人には、優しく落ち着いた気持ちで調理することがおすすめ！
なすのレシピ：鶏なす南蛮
鶏なす南蛮
| 料理名 | 鶏なす南蛮 |
| 番組名 | ソレダメ |
| 料理人 | リュウジ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/8/20（水） |
2025/8/20のテレビ東京系【ソレダメ】では、リュウジさんにより「鶏なす南蛮」のレシピが紹介されました。鶏むね肉でさっぱりと！
なすのレシピ：サラダチキンとなすのネギソースかけそうめん
サラダチキンとなすのネギソースかけそうめん
| 料理名 | サラダチキンとなすのネギソースかけそうめん |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/8/18（月） |
2025/8/18の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「サラダチキンとなすのネギソースかけそうめん」のレシピが紹介されました。電子レンジで時短さっぱり！素麺のヘルシーメニュー
なすのレシピ：なすと豚肉の辛みそ炒め
なすと豚肉の辛みそ炒め
| 料理名 | なすと豚肉の辛みそ炒め |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/8/18（月） |
2025/8/18の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「なすと豚肉の辛みそ炒め」のレシピが紹介されました。豆板醤の辛みとにんにくの風味でごはんがすすむ味わいに。ごはんにのせて丼にするのもおすすめです
なすのレシピ：なすと鶏肉の照り焼き 梅じそ風味
なすと鶏肉の照り焼き 梅じそ風味
| 料理名 | なすと鶏肉の照り焼き 梅じそ風味 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/8/12（火） |
2025/8/12の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「なすと鶏肉の照り焼き 梅じそ風味」のレシピが紹介されました。なすはあらかじめレンジにかけおくと余分な油を吸わずに、さっぱりと仕上がります。
なすのレシピ：焼きなすとみょうがのイタリアンうどん
焼きなすとみょうがのイタリアンうどん
| 料理名 | 焼きなすとみょうがのイタリアンうどん |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 日高良実 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/11（月） |
2025/8/11のNHK【きょうの料理】では、日高良実さんにより「焼きなすとみょうがのイタリアンうどん」のレシピが紹介されました。なすの香ばしさ、みょうがのほろ苦さ、アンチョビのうまみをオリーブ油が1つにまとめて、うどんなのにイタリアン風に！口に入れると、さまざまな味わいが一体となって押し寄せます。
なすのレシピ：白なすのみそチーズ焼き
白なすのみそチーズ焼き
| 料理名 | 白なすのみそチーズ焼き |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/8/5（火） |
2025/8/5の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「白なすのみそチーズ焼き」のレシピが紹介されました。群馬県道の駅『まえばし赤城』を訪ねてご当地食材より白なすを使ったレシピ。
なすのレシピ：鶏となすの青じそいり煮
鶏となすの青じそいり煮
| 料理名 | 鶏となすの青じそいり煮 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 吉田愛 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/6（水） |
2025/8/6のNHK【きょうの料理】では、吉田愛さんにより「鶏となすの青じそいり煮」のレシピが紹介されました。こんがり焼いた鶏肉となすをピリ辛＆甘辛味で煮たガッツリおかず。仕上げに青じそを加えて清涼感をプラスします。
なすのレシピ：なすと豚肉のみそ炒め
なすと豚肉のみそ炒め
| 料理名 | なすと豚肉のみそ炒め |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/4（月） |
2025/8/4のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「なすと豚肉のみそ炒め」のレシピが紹介されました。甘辛いみそが、淡泊なナスによく絡んでご飯やお酒がすすむ一品です。
なすのレシピ：揚げなすのサラダ
揚げなすのサラダ
| 料理名 | 揚げなすのサラダ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/4（月） |
2025/8/4のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「揚げなすのサラダ」のレシピが紹介されました。塩やお酢を加えることで、ドレッシングで和えたようなサラダに仕上がります。主役のなすはとってもジューシー！沢山のナスもペロリと食べられる一品です。
なすのレシピ：なすのフライパン焼き
なすのフライパン焼き
| 料理名 | なすのフライパン焼き |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/4（月） |
2025/8/4のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「なすのフライパン焼き」のレシピが紹介されました。フライパンで手軽に焼きナス。蓋をして蒸し焼きすることで、柔らかく焼き上がります。ツヤツヤの皮もそのままいただけます。
なすのレシピ：なすとオクラとトマトの焼きびたし
なすとオクラとトマトの焼きびたし
| 料理名 | なすとオクラとトマトの焼きびたし |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 荻野聡士 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/4（月） |
2025/8/4のNHK【きょうの料理】では、荻野聡士さんにより「なすとオクラとトマトの焼きびたし」のレシピが紹介されました。萩野さんも冷蔵庫に常備しているくらいお気に入りという、イチオシ副菜です。
なすのレシピ：なす餃子
なす餃子
| 料理名 | なす餃子 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/7/31（木） |
2025/7/31の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「なす餃子」のレシピが紹介されました。ナスでひき肉あんをはさんで焼く「なす餃子」
なすのレシピ：なすのレンジ蒸し
なすのレンジ蒸し
| 料理名 | なすのレンジ蒸し |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/7/29（火） |
2025/7/29のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、近藤幸子さんにより「なすのレンジ蒸し」のレシピが紹介されました。レンチンなすにめんつゆをベースにした味付けで手軽＆さっぱりとした「なすのレンジ蒸し」
なすのレシピ：なすのプロバンス焼き
なすのプロバンス焼き
| 料理名 | なすのプロバンス焼き |
| 番組名 | 平野レミの早わざレシピ |
| 料理人 | 平野レミ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/7/21（月） |
なすのレシピ：なすと鶏肉の焼きびたし
なすと鶏肉の焼きびたし
| 料理名 | なすと鶏肉の焼きびたし |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 小西雄大 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/7/23（水） |
2025/7/23のNHK系【きょうの料理】では、小西雄大さんにより「なすと鶏肉の焼きびたし」のレシピが紹介されました。うまみの強い鶏肉を使ってだしいらず。
なすのレシピ：なすの煮もの青じそ風味／なすと桜えびのしょうが煮
なすの煮もの青じそ風味／なすと桜えびのしょうが煮
| 料理名 | なすの煮もの青じそ風味／なすと桜えびのしょうが煮 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原 千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/7/22（火） |
2025/7/22の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原 千鶴さんにより「なすの煮もの青じそ風味／なすと桜えびのしょうが煮」のレシピが紹介されました。旬のなすで作る煮ものを2種類。
