【めざせ!料理アイドル七五三掛KITCHEN】七五三掛キムチチャーハン

七五三掛キムチチャーハン
料理名 | 七五三掛キムチチャーハン |
番組名 | ノンストップ |
コーナー | めざせ!料理アイドル七五三掛KITCHEN |
料理人 | 七五三掛龍也 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2025/10/17(金) |
七五三掛キムチチャーハンの材料(2人分)
温かいご飯 | 360g |
白菜キムチ | 100g |
豚バラ薄切り肉 | 100g |
マイタケ | 50g |
ゴマ油 | 大さじ1 |
焼き肉のタレ(市販品) | 大さじ2 |
A
卵 | 2個 |
塩 | ひとつまみ |
コーン缶(缶汁をきる) | 50g |
万能ネギ(小口切り) | 大さじ2 |
塩、コショウ | 各適量 |
万能ネギ(トッピング用・小口切り) | 適量 |
七五三掛キムチチャーハンの作り方・レシピ
- キムチは食べやすい大きさにざく切りに、豚肉は2㎝幅に切ります。
マイタケは小さめに手でちぎります。
これらをすべてボウルに入れて合わせてもみ、10分ほどおいてなじませます。POINTキムチとマイタケを豚肉にもみ込んで味しみしみ!
- フライパンにゴマ油を強火で熱し、①を炒めます。
- ②の肉の色が変わったら、ご飯を加えて炒めます。
全体がなじんだら、焼き肉のタレを加えて炒め合わせます。POINT焼肉のタレで味をきめる!
- ご飯をフライパンの向こう側に寄せ、手前のあいたところに混ぜ合わせたAの卵(2個)・塩(ひとつまみ)をを入れてざっくり混ぜ、少し火がとおったら、ご飯と混ぜます。
- コーン、万能ネギを加えて炒め合わせ、塩と多めのコショウで味を調えます。
- 器にドーム状に盛り、万能ネギを散らします。