【青空レストランのレシピ】鶏肉のわさびみぞれ煮 | おさらいキッチン        

【青空レストラン】鶏肉のわさびみぞれ煮

料理名 鶏肉のわさびみぞれ煮
番組名 青空レストラン
放送局 日本テレビ
放送日 2025/6/14(土)
2025/6/14の日本テレビ系【青空レストラン】では、奥多摩わさびを使った「鶏肉のわさびみぞれ煮」のレシピが紹介されました。

鶏肉のわさびみぞれ煮の材料(作りやすい量)

鶏むね肉 1枚
大根 1/4
わさび(おろし) 10g
片栗粉 80g
下味用
塩 少々
生姜のしぼり汁 1片分
サラダ油 大さじ1
調味料
出し汁 200ml
醬油 大さじ4
酒 大さじ2
砂糖 大さじ4

鶏肉のわさびみぞれ煮の作り方・レシピ

  1. 鶏むね肉は薄めの削ぎ切りにし、塩、生姜のしぼり汁を揉み込み下味を付けます
  2. 大根とわさびをすりおろして合えます
  3. 1に片栗粉をまぶし、フライパンに油を熱し、軽くソテーします
  4. 調味料の出し汁 200ml・醬油 大さじ4・酒 大さじ2・砂糖 大さじ4を加え、弱火でしばらく煮ます
  5. 鶏肉を器に盛り、2をのせ、4の煮汁をかけ入れます

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