【土曜はナニする】ピリ辛そうめんちゃんぷるー

ピリ辛そうめんちゃんぷるー
料理名 | ピリ辛そうめんちゃんぷるー |
番組名 | 土曜はナニする |
料理人 | 稲垣飛鳥,ラッコママ,オカリナ(おかずクラブ) |
放送局 | 関西テレビ |
放送日 | 2025/9/13(土) |
ピリ辛そうめんちゃんぷるーの材料(1人分)
辛口ツナ缶 | 1缶 |
そうめん | 2束 |
めんつゆ | 大さじ1 |
ごま油 | 大さじ1 |
ねぎ(カット) | 適量 |
ピリ辛そうめんちゃんぷるーの作り方・レシピ
- そうめんは表示時間より少し短い時間で茹で冷水でしめ ザルにあげて水気を切ります
- フライパンに油をひかず、辛口ツナ缶を入れます
POINT
ツナ缶に油が含まれている!
- ツナ缶を軽く炒め、茹でた1のそうめんと合わせます
- めんつゆを加えて炒めます
- 火を止め、ごま油を回し入れ混ぜ合わせて完成です
POINT
香りづけと麺のくっつきを防ぐ
タグ:オカリナ(おかずクラブ), ラッコママ, 稲垣飛鳥