【ヒルナンデス】かぼちゃのおかかチーズ和え

かぼちゃのおかかチーズ和え
| 料理名 | かぼちゃのおかかチーズ和え |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 出演者 | 大沢あかね,篠田麻里子,藤本美貴,ぐっち夫婦 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/9/8(木) |
かぼちゃのおかかチーズ和えの材料(2人前)
| かぼちゃ | 200g |
| 塩 | 少々 |
| 粉チーズ | 小さじ1 |
| かつお節 | 2g |
| しょうゆ | 少量 |
かぼちゃのおかかチーズ和えの作り方・レシピ
- かぼちゃを一口大に切ります。
- かぼちゃはさっと水にくぐらせて、耐熱皿に入れます。
- ふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で2分30秒加熱します。(つまようじなどを刺して、すっと通るくらいやわらかくなるまで)
- 温かい状態のまま、塩、粉チーズ、かつお節、しょうゆをさっと和えて、皿に盛ります。










