【キューピー3分クッキング】豚バラと豆もやしのキムチ炒めのレシピ・小林まさみ|おさらいキッチン        

【キューピー3分クッキング】豚バラと豆もやしのキムチ炒め

キューピー3分クッキングのレシピ・豚バラと豆もやしのキムチ炒め

豚バラと豆もやしのキムチ炒め

料理名 豚バラと豆もやしのキムチ炒め
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 小林まさみ
放送局 日本テレビ
放送日 2024/1/23(火)
2024/1/23の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、小林まさみさんにより「豚バラと豆もやしのキムチ炒め」のレシピが紹介されました。人気メニュー『豚キムチ』にマヨネーズを加えてうまみもアップ!

豚バラと豆もやしのキムチ炒めの材料(2人分)

豚バラ肉(薄切り) 120g
白菜キムチ 100g
玉ねぎ 1/2個(100g)
豆もやし 1/2袋(100g)
しょうゆ 小さじ1~1+1/2
大さじ1/2
大さじ2
すり白ごま 大さじ1/2
マヨネーズ

豚バラと豆もやしのキムチ炒めの作り方・レシピ

  1. 豚肉(薄切り)120gは4㎝幅に切ります。白菜キムチ100gは、大きければ食べやすく切ります。
    玉ねぎ1/2個(100g)は5㎜幅のくし形切りにします。豆もやし1/2袋(100g)はひげ根を除きます。
  2. フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて熱し、マヨネーズのまわりがフツフツとしてきたら豚肉を加え、肉の色が変わるまで強めの中火で炒めます。
    玉ねぎを加え、中火にして玉ねぎが透き通るまで1~2分炒めます。
  3. 白菜キムチ、豆もやしを順に加え、そのつどさっと炒めます。
    しょうゆ小さじ1~1+1/2、酒大さじ1/2、水大さじ2を加えて混ぜ、ふたをして弱火で5分ほど蒸し炒めにして豆もやしに火を通します。
    仕上げにすり白ごま大さじ1/2を加えて混ぜます。

POINT

キムチをマヨネーズで炒めることで、辛みが和らぎ、うまみもアップします
豆もやしのひげ根は除いておきましょう。食感がよくなります

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