【家事ヤロウ】ちくわチンジャオ

ちくわチンジャオ
| 料理名 | ちくわチンジャオ | 
| 番組名 | 家事ヤロウ | 
| 料理人 | ギャル曽根 | 
| 放送局 | テレビ朝日 | 
| 放送日 | 2023/10/24(火) | 
ちくわチンジャオの材料(作りやすい量)
| ピーマン6個 | 
| ちくわ15本 | 
| ごま油適量 | 
| オイスターソース大さじ2と1/2 | 
| 酒大さじ1 | 
| 鶏ガラスープの素小さじ1 | 
| しょう油小さじ1/2 | 
| おろしニンニク小さじ1 | 
| 水大さじ3 | 
ちくわチンジャオの作り方・レシピ
- ピーマン6個を細切り、ちくわ15本は口を開いて細切りにします
- ごま油適量をひいた180℃のホットプレートで炒めます
- ボウルにオイスターソース大さじ2と1/2、酒大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、しょう油小さじ1/2、おろしニンニク小さじ1、水大さじ3を合わせタレを作ります
- ホットプレートにタレを混ぜて味がなじめば完成です。
タグ:ギャル曽根
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


