【家事ヤロウ】かき(牡蠣)ジャンおいしいジャン

かき(牡蠣)ジャンおいしいジャン
| 料理名 | かき(牡蠣)ジャンおいしいジャン | 
| 番組名 | 家事ヤロウ | 
| 料理人 | 平野レミ | 
| ゲスト | 森山良子 | 
| 放送局 | テレビ朝日 | 
| 放送日 | 2024/7/16(火) | 
かき(牡蠣)ジャンおいしいジャンの材料(作りやすい量)
| ごま油 | 大さじ6 | 
| 米油 | 大さじ6 | 
| 豆板醤 | 小さじ1/2〜 | 
| 細かく砕いた干ししいたけ | 8g | 
| みじん切りした長ねぎ | 200g | 
| にんにく | 大さじ3 | 
| 洗った牡蠣 | 正味300g | 
| オイスターソース | 小さじ2 | 
| 塩 | 小さじ1/2 | 
| 胡椒 | 少々 | 
かき(牡蠣)ジャンおいしいジャンの作り方・レシピ
- フライパンにごま油(大さじ6)、米油(大さじ6)、豆板醤(小さじ1/2〜)、細かく砕いた干ししいたけ(8g)、みじん切りした長ねぎ(200g)、みじん切りしたにんにく(大さじ3)を熱して、10分程じっくり炒めます
POINT 煮込むことでネギが甘くなる! 
- 1に塩水で洗った牡蠣(正味300g)を加えて、ヘラでつぶしながら混ぜ合わせます
POINT 牡蠣のエキスも無駄なく使う 
- フタをして弱火で5~6分煮ます。全体に味がなじんだらオイスターソース(小さじ2)塩(小さじ1/2)胡椒(少々)で味を調え完成です。
POINT 牡蠣がねっとりするまで煮込む POINT かきジャンは、ごはん・パスタ・豆腐・ゆで卵など、いろんなものにのせても美味しい。 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


