厚揚げのごまニラにんにくオイル

厚揚げのごまニラにんにくオイル

料理名 厚揚げのごまニラにんにくオイル
番組名 男子ごはん
料理人 栗原心平
放送局 テレビ東京
放送日 2019年8月11日(日)

 

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「夏だって鍋が食べたい!」ということで、夏の冷やし鍋料理を紹介。ここでは、むちゃぶりレシピ「厚揚げのごまニラにんにくオイル」の作り方になります。「夏の冷やし鍋」のニラだれ&ごまだれでお父さんにもう1品。

厚揚げのごまニラにんにくオイルの材料

 

厚揚げ 1個
ニラだれ 適量
ごまだれ 適量
にんにくオイル 適量

 

 

厚揚げのごまニラにんにくオイルの作り方

1、厚揚げ(1個)を魚焼きグリルで焼き、少し焼き目がついたら特製ごまだれ(適量)を塗って少し焼きます。

「ごまだれ」=>レシピはこちら

2、器に盛って特製ニラだれ(適量)をのせ、にんにくオイル(適量)を熱してかけます。

「ニラだれ」=>レシピはこちら

 

 

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