【水野真紀の魔法のレストラン】小西流サバ缶キーマカレーのレシピ・小西雄大|おさらいキッチン        

【水野真紀の魔法のレストラン】小西流サバ缶キーマカレー

料理名 小西流サバ缶キーマカレー
番組名 水野真紀の魔法のレストラン
料理人 小西雄大
放送局 毎日テレビ
放送日 2023/5/3(水)
2023/5/3の毎日テレビ系【水野真紀の魔法のレストラン】では、小西雄大さんにより「萬亀楼」小西雄大さんにより「小西流サバ缶キーマカレー」のレシピが紹介されました。

小西流サバ缶キーマカレーの材料(1人前)

シイタケ 1個
玉ねぎ 1/4個
ピーマン 1個
トマト 1個
サバ味噌煮缶 1/2缶
大根 150g
カレールウ(中辛) 1.5個
サラダ油 適量
適量
柴漬け 適量
和山椒 適量

小西流サバ缶キーマカレーの作り方・レシピ

  1. フライパンにサラダ油をひき、野菜(玉ねぎ・ピーマン・トマト・シイタケ)を加え、塩を振り蓋をして蒸し焼きにします。
  2. POINT

    野菜の水分を利用した無水調理でうま味たっぷり

  3. サバの味噌煮を炒めます。
  4. POINT

    サバの味噌煮缶を調味料としても活用

  5. 刻んだカレールウを加えます。
  6. 刻んだ柴漬けを加えます。
  7. POINT

    食感と酸味をプラス

  8. 大根おろしを加えます。
  9. POINT

    爽やかな香りをプラス

  10. ご飯にかけて、お好みで和山椒をトッピングします。

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