【きょうの料理のレシピ】牛肉の焼きしゃぶ ・大原千鶴 | おさらいキッチン        

【きょうの料理】牛肉の焼きしゃぶ

きょうの料理のレシピ・牛肉の焼きしゃぶ

牛肉の焼きしゃぶ

料理名 牛肉の焼きしゃぶ
番組名 きょうの料理
料理人 大原千鶴
放送局 NHK
放送日 2025/6/11(水)
2025/6/11のNHK系【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「牛肉の焼きしゃぶ」のレシピが紹介されました。あっさり塩味

牛肉の焼きしゃぶの材料(2人分)

牛肉しゃぶしゃぶ用 6枚(120g)
にら 1ワ(100g)
A
小さじ1/4
こしょう 少々
大さじ1
温泉卵市販 2コ
粉とうがらし・ポン酢しょうゆ 各適宜

牛肉の焼きしゃぶの作り方・レシピ

  1. にらは4cm長さに切ります。
  2. フライパンに牛肉を広げ入れ、Aの塩(小さじ1/4)・こしょう(少々)・酒(大さじ1)を順にふって中火にかけます。
    色が変わったら上下を返し、1のにらを加えて炒めます。
  3. 器に盛り合わせ、温泉卵をのせます。あれば粉とうがらしをふり、好みでポン酢しょうゆをかけます。
    *粉とうがらしは韓国産の辛みが穏やかなもの。なければ一味とうがらしでもよい。
◆スープジャーでつくる温泉卵のつくり方
  1. スープジャーに卵2コを殻付きのまま割れないようにそっと入れます。
  2. 1に熱湯を卵がかぶるくらいに注ぎ、ふたをして15〜20分間おきます。
  3. ふたを外して卵を取り出し(やけどに注意)、水で冷やします。

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