れんこんのレシピ：れんこんと豚こまの梅ごま炒め
れんこんと豚こまの梅ごま炒め
| 料理名 | れんこんと豚こまの梅ごま炒め |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 齋藤奈々子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/9/30（火） |
2025/9/30のNHK【きょうの料理】では、齋藤奈々子さんにより「れんこんと豚こまの梅ごま炒め」のレシピが紹介されました。食物繊維が豊富なれんこんをたっぷり使った炒め物。夏の疲れが残る時季、消化促進に効果的な梅干しや栄養豊富なごまもとることができます。
れんこんの食材料理レシピ（882）
れんこんを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にれんこんが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
れんこんのレシピ：れんこんと豚肉のキムチ炒め
れんこんと豚肉のキムチ炒め
| 料理名 | れんこんと豚肉のキムチ炒め |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 藤井恵 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/9/29（月） |
2025/9/29のNHK系【きょうの料理】では、藤井恵さんにより「れんこんと豚肉のキムチ炒め」のレシピが紹介されました。いつもの豚キムチをワンランクアップ！
れんこんのレシピ：秋さけのきのこあんかけ
秋さけのきのこあんかけ
| 料理名 | 秋さけのきのこあんかけ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 西澤辰男 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/9/25（木） |
2025/9/25のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、西澤辰男さんにより「秋さけのきのこあんかけ」のレシピが紹介されました。焼いた鮭にきのこあんをかけた一品。
れんこんのレシピ：秋のぶり照り
秋のぶり照り
| 料理名 | 秋のぶり照り |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/9/26（金） |
2025/9/26の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「秋のぶり照り」のレシピが紹介されました。盛りつけてからバターをのせて香りと風味を楽しむことができるぶりの照り焼きです。
れんこんのレシピ：蓮根と大葉チーズライスピザ
蓮根と大葉チーズライスピザ
| 料理名 | 蓮根と大葉チーズライスピザ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | めざせ！料理アイドル七五三掛KITCHEN |
| 料理人 | 七五三掛龍也 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/9/26（金） |
2025/9/26のフジテレビ系【ノンストップ】のめざせ！料理アイドル七五三掛KITCHENでは、七五三掛龍也さんに代わって正門良規（Aぇ！group）さんにより「蓮根と大葉チーズライスピザ」のレシピが紹介されました。七五三掛龍也 (Travis Japan)料理初心者しめちゃんの生クッキング
れんこんのレシピ：ジャーマンレンコン
ジャーマンレンコン
| 料理名 | ジャーマンレンコン |
| 番組名 | 昼めし旅 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/9/18（木） |
2025/9/18のテレビ東京系【昼めし旅】では、「ジャーマンレンコン」のレシピが紹介されました。ジャーマンポテトをじゃがいもに代わってレンコンで作ります。
れんこんのレシピ：レンコン牛肉まん
れんこんのレシピ：肉みそおにぎり
肉みそおにぎり
| 料理名 | 肉みそおにぎり |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| ゲスト | peco |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/9/11（木） |
れんこんのレシピ：入れるだけのほったらかしパスタ
入れるだけのほったらかしパスタ
| 料理名 | 入れるだけのほったらかしパスタ |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | peco |
| 出演者 | 亜希 |
| ゲスト | peco |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/9/11（木） |
2025/9/11のNHK【DayDay(デイデイ)】の亜希のざっくりキッチンでは、pecoさんにより「入れるだけのほったらかしパスタ」のレシピが紹介されました。ウチのこどもが喜ぶ簡単レシピ！
れんこんのレシピ：ピリ辛みそれんこん
ピリ辛みそれんこん
| 料理名 | ピリ辛みそれんこん |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/9/9（火） |
2025/9/9のNHK【きょうの料理】では、近藤幸子さんにより「ピリ辛みそれんこん」のレシピが紹介されました。時短レシピとは思えない、コク深い味わいです。シャキッとしたれんこんの歯ごたえがうれしい。
れんこんのレシピ：笠原流秋さけのフレーク
笠原流秋さけのフレーク
| 料理名 | 笠原流秋さけのフレーク |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/9/3（水） |
2025/9/3のNHK【きょうの料理】では、笠原将弘さんにより「笠原流秋さけのフレーク」のレシピが紹介されました。秋においしいさけを使った新米の季節にぴったりの常備菜。自家製混ぜご飯の素をイメージしてつくりました。シャキシャキした根菜の歯ごたえもいいアクセントです。
れんこんのレシピ：レンコンふりかけ
レンコンふりかけ
| 料理名 | レンコンふりかけ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/9/2（火） |
れんこんのレシピ：エビとレンコンの塩炒め
エビとレンコンの塩炒め
| 料理名 | エビとレンコンの塩炒め |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/9/2（火） |
れんこんのレシピ：ジャンボ豆腐しんじょフライ
れんこんのレシピ：ピザ風レンコン炒め
ピザ風レンコン炒め
| 料理名 | ピザ風レンコン炒め |
| 番組名 | 昼めし旅 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/7/24（木） |
2025/7/24のテレビ東京系【昼めし旅】では、「ピザ風レンコン炒め」のレシピが紹介されました。
れんこんのレシピ：レンコンの挟まれ焼き
レンコンの挟まれ焼き
| 料理名 | レンコンの挟まれ焼き |
| 番組名 | 昼めし旅 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/7/25（金） |
2025/7/25のテレビ東京系【昼めし旅】では、「レンコンの挟まれ焼き」のレシピが紹介されました。
れんこんのレシピ：究極のれんこんチキンナゲット
究極のれんこんチキンナゲット
| 料理名 | 究極のれんこんチキンナゲット |
| 番組名 | 昼めし旅 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/7/4（金） |
2025/7/4のテレビ東京系【昼めし旅】では、「究極のれんこんチキンナゲット」のレシピが紹介されました。
れんこんのレシピ：肉団子と野菜のスープ
肉団子と野菜のスープ
| 料理名 | 肉団子と野菜のスープ |
| 番組名 | しあわせは食べて寝て待て |
| 料理人 | 飯島奈美 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/5/30（金） |
2025/5/30のNHK系【しあわせは食べて寝て待て】では、飯島奈美さんにより「肉団子と野菜のスープ」のレシピが紹介されました。ドラマでさとこが出会った身体にやさしいスープレシピ。
れんこんのレシピ：エビとレンコンの照り焼き
エビとレンコンの照り焼き
| 料理名 | エビとレンコンの照り焼き |
| 番組名 | 食卓のひみつ |
| 放送局 | 中京テレビ |
| 放送日 | 2025/5/21（水） |
2025/5/21の中京テレビ系【食卓のひみつ】では、「エビとレンコンの照り焼き」のレシピが紹介されました。にんにくの芽がなければ無しでも、インゲンやブロッコリーでもOKです。
れんこんのレシピ：縦切りれんこんきんぴら
縦切りれんこんきんぴら
| 料理名 | 縦切りれんこんきんぴら |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/5/20（火） |
2025/5/20のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「縦切りれんこんきんぴら」のレシピが紹介されました。れんこんの歯触りを生かした切り方で満足感をアップ。皮ごと使ってうまみたっぷりの仕上がりに。
