ちりめんじゃこの食材料理レシピ（41025）
ちりめんじゃこを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にちりめんじゃこが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
ちりめんじゃこのレシピ：アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ
アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ
| 料理名 | アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 奥田政行 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/11/7（土） |
2026/11/7の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、奥田政行さんにより「アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ」のレシピが紹介されました。熱湯でゆすいで、塩気を落としてから仕上げる「ゆで論」で作ります、最もシンプルな基本のパスタ
ちりめんじゃこのレシピ：肉巻き蓮根
ちりめんじゃこのレシピ：カリフラワーのスープカレー
カリフラワーのスープカレー
| 料理名 | カリフラワーのスープカレー |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/11/6（金） |
2026/11/6の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「カリフラワーのスープカレー」のレシピが紹介されました。ごはんを添えて、スープに浸して食べるのがおすすめ「カリフラワーのスープカレー」の詳しい材料と作り方をご紹介します。
ちりめんじゃこのレシピ：かつお節風味のピリ辛焼うどん
ちりめんじゃこのレシピ：鶏肉と根菜のうま煮
鶏肉と根菜のうま煮
| 料理名 | 鶏肉と根菜のうま煮 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/11/5（木） |
2026/11/5の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「鶏肉と根菜のうま煮」のレシピが紹介されました。根菜は皮つきのまま使って風味を生かしましょう！
ちりめんじゃこのレシピ：えびシュウマイ
ちりめんじゃこのレシピ：鮭とチンゲンサイのミルク煮
鮭とチンゲンサイのミルク煮
| 料理名 | 鮭とチンゲンサイのミルク煮 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/11/4（水） |
2026/11/4の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「鮭とチンゲンサイのミルク煮」のレシピが紹介されました。牛乳で煮た生クリームより軽い口当たりの「鮭とチンゲンサイのミルク煮」の詳しい材料と作り方をご紹介します。
ちりめんじゃこのレシピ：アボカドツナグラタン
ちりめんじゃこのレシピ：鶏だんごの簡単中華煮
鶏だんごの簡単中華煮
| 料理名 | 鶏だんごの簡単中華煮 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/11/3（火） |
2026/11/3の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「鶏だんごの簡単中華煮」のレシピが紹介されました。春雨はもどさずに直接入れることでうまみがしみ込んだ4「鶏だんごの簡単中華煮」の詳しい材料と作り方をご紹介します。
ちりめんじゃこのレシピ：竹財流 煮干しスープ
竹財流 煮干しスープ
| 料理名 | 竹財流 煮干しスープ |
| 番組名 | 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 竹財輝之助 |
| 出演者 | 滝沢カレン |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/11/2（月） |
2026/11/2のTBS系【滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん】では、竹財輝之助さんにより「竹財流 煮干しスープ」のレシピが紹介されました。番組で紹介されたレシピを、家庭で作る際に確認しやすいよう材料と作り方に分けてまとめています。「竹財流 煮干しスープ」の詳しい材料と作り方をご紹介します。
ちりめんじゃこのレシピ：背徳のサバみそ
背徳のサバみそ
| 料理名 | 背徳のサバみそ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | めざせ！料理アイドル 七五三掛KITCHEN |
| 料理人 | 七五三掛龍也 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/11/6（金） |
2026/11/6のフジテレビ系【ノンストップ】のめざせ！料理アイドル 七五三掛KITCHENでは、七五三掛龍也さんにより「背徳のサバみそ」のレシピが紹介されました。番組で紹介されたレシピを、家庭で作る際に確認しやすいよう材料と作り方に分けてまとめています。「背徳のサバみそ」の詳しい材料と作り方をご紹介します。
ちりめんじゃこのレシピ：アサリのクリームパスタ
アサリのクリームパスタ
| 料理名 | アサリのクリームパスタ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 今すぐできるランクアップキッチン |
| 料理人 | 植竹隆政 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/11/4（水） |
2026/11/4のフジテレビ系【ノンストップ】の今すぐできるランクアップキッチンでは、植竹隆政さんにより「アサリのクリームパスタ」のレシピが紹介されました。番組で紹介されたレシピを、家庭で作る際に確認しやすいよう材料と作り方に分けてまとめています。「アサリのクリームパスタ」の詳しい材料と作り方をご紹介します。
ちりめんじゃこのレシピ：豚バラ炒め
ちりめんじゃこのレシピ：いんげんとくるみのサラダ
いんげんとくるみのサラダ
| 料理名 | いんげんとくるみのサラダ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 塩田ノア |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/11/2（月） |
2026/11/2のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、塩田ノアさんにより「いんげんとくるみのサラダ」のレシピが紹介されました。フランスで定番のいんげんのサラダにクルミを加えてミネラルも補給。いんげんをクタクタにゆでるのがフランス流。
ちりめんじゃこのレシピ：さばの梅照り焼き
ちりめんじゃこのレシピ：厚揚げと椎茸の卵とじ丼
厚揚げと椎茸の卵とじ丼
| 料理名 | 厚揚げと椎茸の卵とじ丼 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/11/2（月） |
2026/11/2の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「厚揚げと椎茸の卵とじ丼」のレシピが紹介されました。煮汁にめんつゆを使うので手軽にできる「厚揚げと椎茸の卵とじ丼」の詳しい材料と作り方をご紹介します。
ちりめんじゃこのレシピ：白菜たっぷりあんかけ焼きそば
ちりめんじゃこのレシピ：牛肉とにんじんの煮込み ブッフ・オ・キャロット
牛肉とにんじんの煮込み ブッフ・オ・キャロット
| 料理名 | 牛肉とにんじんの煮込み ブッフ・オ・キャロット |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 塩田ノア |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/11/2（月） |
2026/11/2のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、塩田ノアさんにより「牛肉とにんじんの煮込み ブッフ・オ・キャロット」のレシピが紹介されました。フランスの家庭で親しまれる牛肉の煮込みを手軽なレシピでご紹介。本来は長時間煮込む料理ですが、牛肉の切り落とし肉を丸めて塊肉のように使うことで、わずか10分で本格的な味わいに仕上げます。
ちりめんじゃこのレシピ：柚子胡椒のタルタルソース
柚子胡椒のタルタルソース
| 料理名 | 柚子胡椒のタルタルソース |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/11/1（日） |
2026/11/1のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「柚子胡椒のタルタルソース」のレシピが紹介されました。番組で紹介されたレシピを、家庭で作る際に確認しやすいよう材料と作り方に分けてまとめています。「柚子胡椒のタルタルソース」の詳しい材料と作り方をご紹介します。
