鶏そぼろのレシピ:鶏そぼろのレタス巻きおにぎり

鶏そぼろのレタス巻きおにぎり
| 料理名 | 鶏そぼろのレタス巻きおにぎり | 
| 番組名 | NHKきょうの料理 | 
| 料理人 | 髙谷亜由 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2019年4月16日(火) | 
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色とりどり、具材たっぷりのおにぎりの作り方を伝授。ここでは、緑色「鶏そぼろのレタス巻きおにぎり」の作り方になります。青じその香りとナッツの食感を楽しみましょう。
鶏そぼろの料理レシピをご紹介します

鶏そぼろのレタス巻きおにぎり
| 料理名 | 鶏そぼろのレタス巻きおにぎり | 
| 番組名 | NHKきょうの料理 | 
| 料理人 | 髙谷亜由 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2019年4月16日(火) | 
色とりどり、具材たっぷりのおにぎりの作り方を伝授。ここでは、緑色「鶏そぼろのレタス巻きおにぎり」の作り方になります。青じその香りとナッツの食感を楽しみましょう。

鶏そぼろ丼
| 料理名 | 鶏そぼろ丼 | 
| 番組名 | 男子ごはん | 
| 料理人 | 栗原心平 | 
| 放送局 | テレビ東京 | 
| 放送日 | 2019年4月7日(日) | 
「春の定番祭り!第一弾は定番の丼モノ3品!!」ということで、どんぶりレシピを紹介。ここでは、「鶏そぼろ丼」の作り方になります。お弁当にも使える定番の鶏そぼろ。冷凍保存も可能です。

自家製凍り豆腐と鶏そぼろの煮込み
| 料理名 | 自家製凍り豆腐と鶏そぼろの煮込み | 
| 番組名 | おかずのクッキング | 
| 料理人 | 脇屋友詞 | 
| 放送局 | テレビ朝日 | 
| 放送日 | 2018年10月6日(土) | 
おかずのクッキングでは、脇屋友詞さんが「自家製凍り豆腐と鶏そぼろの煮込み」の作り方を紹介しました。自家製凍り豆腐から、ホタテの旨みを含んだスープがジュワッと。豆腐と濃厚なそぼろのコントラストが後をひく一品です。

豆腐の鶏そぼろえのきあん
| 料理名 | 豆腐の鶏そぼろえのきあん | 
| 番組名 | キューピー3分クッキング | 
| 料理人 | 石原 洋子 | 
| 放送局 | 日本テレビ | 
| 放送日 | 2018年9月10日(月) | 
「豆腐の鶏そぼろえのきあん」の作り方のご紹介です。

ふんわり鶏そぼろ丼
| 料理名 | ふんわり鶏そぼろ丼 | 
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ | 
| 料理人 | 藤野嘉子 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2018年8月29日(水) | 
ひき肉を使って、パパッとできるのに食べごたえしっかり、1品で満足のご飯ものを2品紹介。ここでは、「ふんわり鶏そぼろ丼」の作り方になります。甘辛いそぼろとゆでキャベツでつくるシンプルな2色丼。火にかける前に、ひき肉に調味料を吸わせておくのが、ふんわり柔らかなそぼろの秘けつです。

ふんわり鶏そぼろ丼
| 料理名 | ふんわり鶏そぼろ丼 | 
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ | 
| 料理人 | 藤野嘉子 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2018年8月15日(水) | 
ひき肉を使って、パパッとできるのに食べごたえしっかり、1品で満足のご飯ものを2品紹介。ここでは、「ふんわり鶏そぼろ丼」の作り方になります。甘辛いそぼろとゆでキャベツでつくるシンプルな2色丼。火にかける前に、ひき肉に調味料を吸わせておくのが、ふんわり柔らかなそぼろの秘けつです。

鶏そぼろ丼 卵黄のしょうゆ漬けのせ
| 料理名 | 鶏そぼろ丼 卵黄のしょうゆ漬けのせ | 
| 番組名 | NHKあさイチ | 
| 料理人 | 松本栄文 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2018年8月14日(火) | 
NHKあさイチでは、「基本の調味料シリーズ」から今回は「しょうゆ」を特集。ここでは「鶏そぼろ丼 卵黄のしょうゆ漬けのせ」の作り方を紹介です。

ふんわり鶏そぼろ丼
| 料理名 | ふんわり鶏そぼろ丼 | 
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ | 
| 料理人 | 藤野嘉子 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2018年8月1日(水) | 
ひき肉を使って、パパッとできるのに食べごたえしっかり、1品で満足のご飯ものを2品紹介。ここでは、「ふんわり鶏そぼろ丼」の作り方になります。甘辛いそぼろとゆでキャベツでつくるシンプルな2色丼。火にかける前に、ひき肉に調味料を吸わせておくのが、ふんわり柔らかなそぼろの秘けつです。

高菜の鶏そぼろ
| 料理名 | 高菜の鶏そぼろ | 
| 番組名 | 男子ごはん | 
| 料理人 | 栗原心平 | 
| ゲスト | 広末涼子 | 
| 放送局 | テレビ東京 | 
| 放送日 | 2018年5月20日(日) | 
ゲストの広末涼子さんリクエスト「ヘルシーおつまみ&朝食」ということで、栗原心平さんがアレンジ&冷凍保存可能な超万能な料理を紹介。ここでは、「高菜の鶏そぼろ」の作り方になります。

かぶとちくわの鶏そぼろ煮
| 料理名 | かぶとちくわの鶏そぼろ煮 | 
| 番組名 | キューピー3分クッキング | 
| 料理人 | 田口 成子 | 
| 放送局 | 日本テレビ | 
| 放送日 | 2018年5月15日(火) | 
「かぶとちくわの鶏そぼろ煮」の作り方のご紹介です。

レンもちの鶏そぼろあん
| 料理名 | レンもちの鶏そぼろあん | 
| 番組名 | ノンストップ! | 
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 | 
| 料理人 | 笠原将弘 | 
| 放送局 | フジテレビ | 
| 放送日 | 2017年10月24日(火) | 
ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「レンもちの鶏そぼろあん」の作り方を紹介していました。レンコンでもちをつくり、彩りのよいあんをかけた一品。レンコンはすりおろしと粗みじん切りで食感に変化をつけるのがポイントです。もっちり&シャキシャキ、辛子をピリッと効かせた餡をかけていただきます。

水菜と鶏そぼろのピリ辛炒め
| 料理名 | 水菜と鶏そぼろのピリ辛炒め | 
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ | 
| 料理人 | 河野雅子 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2017年1月19日(木) | 
「冬野菜たっぷり!フライパンおかず」というテーマで、水菜を使ったおかず2品を紹介していました。ここでは、「水菜と鶏そぼろのピリ辛炒め」の作り方になります。みずみずしい水菜に、ピリ辛味の大きめそぼろをからめて食べごたえアップ!

鶏そぼろごはん
| 料理名 | 鶏そぼろごはん | 
| 番組名 | NHKあさイチ | 
| コーナー | 解決!ごはん | 
| 料理人 | 枝元なほみ | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2016年5月9日(月) | 
「おいしく子供も満足できるかさ増し料理を教えて」というお悩み・リクエストにNHkあさイチでは、枝元なほみさんがかさ増し料理2品を紹介。ここでは、「鶏そぼろごはん」の作り方になります。肉そぼろにしらたきを加えてヘルシーにかさ増し!ご飯の上にのせて丼ぶりで大満足の一品に仕上げます。豆板醤はお好みで加減しましょう。

鶏そぼろとセロリの混ぜごはんおにぎり
| 料理名 | 鶏そぼろとセロリの混ぜごはんおにぎり | 
| 番組名 | 男子ごはん | 
| 料理人 | 栗原心平 | 
| ゲスト | 広末涼子 | 
| 放送局 | テレビ東京 | 
| 放送日 | 2016年3月27日(日) | 
男子ごはんでは広末涼子さんをゲストに迎えて、「お弁当メニューを」とのリクエストに、栗原心平さんが大人も子供も大満足のおにぎり2品を紹介。ここでは、「鶏そぼろとセロリの混ぜごはんおにぎり」の作り方になります。作っている間にも「間違いない!」「絶対作る!」と広末涼子さんもおすすめの「鶏そぼろとセロリの混ぜごはんおにぎり」!お酒にも合う一品です。

鶏そぼろ豆腐炒め
| 料理名 | 鶏そぼろ豆腐炒め | 
| 番組名 | NHKあさイチ | 
| コーナー | 解決!ごはん | 
| 料理人 | 瀬尾幸子 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2015年9月15日(火) | 
「お酒のおつまみにも、おかずにもなるものを教えて」というリクエスト・お悩みに、「オトナの鶏そぼろ」を作って、2品を紹介。ここでは、「鶏そぼろ豆腐炒め」の作り方になります。焼き目をつけた木綿豆腐とねぎ、オトナの鶏そぼろを炒め合わせた簡単おかずです。

オトナの鶏そぼろ&鶏そぼろごはん
| 料理名 | オトナの鶏そぼろ&鶏そぼろごはん | 
| 番組名 | NHKあさイチ | 
| コーナー | 解決!ごはん | 
| 料理人 | 瀬尾幸子 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2015年9月15日(火) | 
「お酒のおつまみにも、おかずにもなるものを教えて」というリクエスト・お悩みに、「オトナの鶏そぼろ」を作って、2品を紹介。ここでは、「オトナの鶏そぼろ」と「鶏そぼろごはん」の作り方になります。電子レンジを使って作る、とても簡単な鶏そぼろになります。汁気を残してしっとりとしたそぼろに仕上げます。

里芋の煮物~鶏そぼろあんかけ
| 料理名 | 里芋の煮物~鶏そぼろあんかけ | 
| 番組名 | モーニングバード!プロ技キッチン! | 
| 料理人 | 柳原尚之 | 
| 放送局 | テレビ朝日 | 
| 放送日 | 2014年12月10日(水) | 
栄養豊富でヘルシーな里芋を使って、「里芋の煮物~鶏そぼろあんかけ」の作り方を柳原尚之さんが紹介していました。ぬめりのある里芋を上手に扱って日頃のおかずに、お正月のおせちにと重宝な里芋の煮物をマスターしましょう。今回は、鶏ささみのそぼろあんをかけて、よりご飯によく合う一品に仕上げます。

鶏そぼろ炒り卵丼
| 料理名 | 鶏そぼろ炒り卵丼 | 
| 番組名 | おかずのクッキング | 
| 料理人 | 笠原将弘 | 
| 放送局 | テレビ朝日 | 
| 放送日 | 2014年11月22日(土) | 
おかずのクッキングでは「鶏そぼろ炒り卵丼」の作り方を紹介。しっとりとした鶏そぼろ、そのつゆが染みたご飯に、やさしい甘さの炒り卵は、年代問わず好まれる、至福の味!笠原将弘流で、鶏そぼろはジューシーに、炒り卵はしっとり、絹さやは食感よく仕上げます。お弁当にもぜひ!

鶏そぼろのレタス包み~梅しょうゆダレ
| 料理名 | 鶏そぼろのレタス包み~梅しょうゆダレ | 
| 番組名 | ノンストップ! | 
| コーナー | 主婦トピ! | 
| 料理人 | 枝元なほみ | 
| 放送局 | フジテレビ | 
| 放送日 | 2014年9月24日(水) | 
ノンストップ!では、ESSE掲載のレシピより「つくりおきタレ&ペーストで10分おかず」の中から、「梅しょうゆダレ」を作って、「鶏そぼろのレタス包み」の作り方を紹介していました。梅干しの種も一緒に煮て旨みを引き出すところがポイント!和風ドレッシングや冷奴などにも使えます。冷蔵庫で3カ月保存可能な万能なたれ。
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