【青空レストラン】ガーリックバターステーキ

ガーリックバターステーキ
料理名 | ガーリックバターステーキ |
番組名 | 青空レストラン |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2025/5/3(土) |
ガーリックバターステーキの材料(作りやすい量)
クエ |
新玉ネギ |
パプリカ(赤・黄) |
ブロッコリー |
にんにく |
パセリ |
塩 |
こしょう |
レモングラス塩(レモングラスパウダーに塩を混ぜたもの) |
薄力粉 |
オリーブオイル |
バター |
あごだし醤油 |
ジン |
自家製トマトソース |
カットレモン |
ガーリックバターステーキの作り方・レシピ
- クエの身を厚めに切ります。塩、こしょう、レモングラス塩をなじませ、薄く薄力粉をまぶします
- 玉ネギは輪切り、パプリカは細切り、ブロッコリーは小房にして下茹でしておきます。にんにくは輪切り、パセリはみじん切りにします
- 温めていた鉄板かフライパンにオリーブとにんにくを入れて炒めます。野菜類を焼き、塩、こしょう、レモングラス塩で味付けます
- クエも焼き、バターとパセリを加えてにんにくと絡め、クエに乗せる
- クエにジンをかけてフランベする
- あごだし醤油を入れてクエに絡めます
- 野菜とクエをお皿に盛り付け、同じ鉄板かフライパンで煮詰めたトマトソースを添えます
- レモンを絞って完成です