【どさんこワイド179】鶏すき焼き
| 料理名 | 鶏すき焼き |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤雅也 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2024/5/10(金) |
鶏すき焼きの材料(2人分)
| 鶏モモ肉 | 1/2枚 |
| 油 | 大さじ1杯 |
| 長ネギ | 1/2本 |
| 木綿豆腐 | 1丁 |
| 生シイタケ | 4枚 |
| 結びしらたき | 6個 |
| ミツバ | 20g |
| 卵 | 2個 |
調味料
| しょうゆ・てんさい糖・酒 | 各大さじ2杯 |
鶏すき焼きの作り方・レシピ
- 鶏肉は、一口大にスライスします。長ネギは、2cm厚さの斜め切りにします。木綿豆腐は、水気を切って一口大に切ります。シイタケは、石づきを取って飾り包丁をします。結びしらたきは、水気を切ります。ミツバは水に放してパリッとさせます。
- 油を熱した鍋に鶏肉を入れて、片面に焼き色をつけて返し、ミツバ以外の切った材料を並べます。調味料のしょうゆ・てんさい糖・酒(各大さじ2杯)を合わせてまわしかけ、フタをして蒸し焼きにします。
- 5分ほど蒸し焼きにしたら、ミツバを中央にのせます。溶いた卵につけながら頂きます。










