【ヒルナンデス】テリテリネギダレ豚肉ボールのレシピ・若菜まりえ|おさらいキッチン        

【ヒルナンデス】テリテリネギダレ豚肉ボール

ヒルナンデス・テリテリネギダレ豚肉ボール

テリテリネギダレ豚肉ボール

料理名 テリテリネギダレ豚肉ボール
番組名 ヒルナンデス
料理人 若菜まりえ
出演者 大沢あかね,藤本美貴,板野友美
放送局 日本テレビ
放送日 2022/10/20(木)
2022/10/20の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、若菜まりえさんにより「テリテリネギダレ豚肉ボール」のレシピが紹介されました。

テリテリネギダレ豚肉ボールの材料(2人前)

豚肉(豚こま切れ肉がおすすめ) 230g
白ネギ 1/3本
小さじ1/4
片栗粉 大さじ1
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
小さじ1

テリテリネギダレ豚肉ボールの作り方・レシピ

  1. 耐熱ボウルに豚こま切れ肉・塩・片栗粉を入れ混ぜ、小さな小判型に丸めます。
  2. 小鉢に砂糖・しょうゆ・みりん・酢を入れ混ぜ、白ネギも切り入れ混ぜます。
  3. 1に2を加え、ざっくりかき混ぜます。
  4. 隙間をあけてラップをかぶせ、電子レンジ(600W)で7分加熱したら完成です。

【ヒルナンデス】で紹介された他のレシピ

その他の【ヒルナンデス】の料理レシピはこちら=>ヒルナンデス

豚肉の人気レシピ

第1位

豚肉とホタテのシャキシャキギョーザ

豚肉とホタテのシャキシャキギョーザ

餃子のたねにセロリを加えた変わり種の餃子です。ニンニクとニラを餃子には使わずに、つけダレに使う ・・・

第2位

豚肉のアボカド巻き

豚肉のアボカド巻き

アボカドに豚肉の薄切り肉を巻き付けました。脂肪の少ない豚のもも肉を使って、あっさりとしていてヘ ・・・

第3位

豚肉とキャベツのこんがりロール

豚肉とキャベツのこんがりロール

豚肉の旨みとキャベツのみずみずしさが1つになったジューシーなおかずです。キャベツをふんわりと巻 ・・・

第4位

豚肉とかぼちゃのミルク煮

豚肉とかぼちゃのミルク煮

だしと牛乳の相性が抜群です。普通は煮物で汁を全部飲むことはしませんが、牛乳ならゴクゴクのめます ・・・

その他の豚肉のレシピはこちら => 豚肉のレシピ

食材からレシピを検索

料理ジャンル別レシピ

ページの先頭へ