【キューピー3分クッキングのレシピ】鮭の竜田揚げ ・今井亮 | おさらいキッチン        

【キューピー3分クッキング】鮭の竜田揚げ

キューピー3分クッキングのレシピ・鮭の竜田揚げ

鮭の竜田揚げ

料理名 鮭の竜田揚げ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 今井亮
放送局 日本テレビ
放送日 2025/9/18(木)
2025/9/18の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、今井亮さんにより「鮭の竜田揚げ」のレシピが紹介されました。下味にオイスターソースを混ぜた、こっくりとした味わいの竜田揚げです。

鮭の竜田揚げの材料(2人分)

生鮭 2切れ(250g)
(おろししょうが1/2かけ分 しょうゆ大さじ1+1/2
みりん大さじ1 オイスターソース小さじ1)
片栗粉 大さじ4
パプリカ(黄) 1個(150g)
しし唐辛子 6本(40g)

鮭の竜田揚げの作り方・レシピ

  1. 鮭は小骨を抜いて大きめの一口大に切ります。
  2. ボウルなどにおろししょうが、しょうゆ、みりん、オイスターソースを混ぜ、鮭を加えて軽くもみ込みます。
    落としラップをして、冷蔵庫に10分ほどおきます。
  3. パプリカは縦半分に切ってヘタと種を除き、縦2㎝幅に切ります。
    しし唐は縦に1本切り目を入れます。
  4. 油を170℃に熱し、パプリカを入れて1分ほど素揚げにして引き上げます。
    続けてしし唐を入れてさっと素揚げにします。
  5. (2)の鮭の汁気をふいて片栗粉をしっかりとまぶし、170℃の油に入れてカラリとするまで4~5分揚げます。
  6. 器に盛り、(4)のパプリカ、しし唐を添えます。

POINT

・鮭の下味にオイスターソースを混ぜ、落としラップをすることで、しっかりと下味をつけるのがポイント
・しし唐辛子は破裂を防止するため、揚げる前に縦に1本切り目を入れます
・片栗粉は振り落とさず、しっかりとまぶして揚げることで、サクッと仕上げましょう

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