【ノンストップ】モズクうどんのレシピ・笠原将弘・笠原将弘のおかず道場|おさらいキッチン        

【ノンストップ】モズクうどん

モズクうどん

料理名 モズクうどん
番組名 ノンストップ!
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2021年6月28日(月)

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ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、温かい「モズクうどん」の作り方を紹介していました。ささみをだしと具にダブル使いして上品な味わいに仕上げます。

モズクうどんの材料(2人分)

もずく(生) 50g
冷凍うどん 2玉
鶏ささみ 2本
きゅうり 1本
適量
A
大さじ1
砂糖 大さじ1/2
しょうが 10g
B
だし汁 2.5カップ(500mL)
薄口しょうゆ、みりん 各大さじ2
炒りごま(白) 大さじ1/2

モズクうどんの作り方

1.きゅうり(1本)は小口切りにして塩少しをふり、10分ほどおきます。しっかり水気を絞ってボウルに入れ、Aの酢(大さじ1)・砂糖(大さじ1/2)を加えてあえます。

2.しょうが(10g)はすりおろします。もずく(生 50g)はさっと洗って水気をきります。

3.鶏ささみ(2本)は筋を除き、Bのだし汁(2.5カップ(500mL))・薄口しょうゆ、みりん(各大さじ2)とともに鍋に入れて中火にかけます。

煮立ったら弱火にして3分ほど煮て、ささみを取り出し、鍋に残った煮汁のアクを除きます。

4.3のささみの粗熱がとれたら、食べやすく手でさきます。1に加えて混ぜ合わせ、塩適量で味を調えます。

5.3の鍋に2のもずくとしょうがを加え、さっと煮ます。

6.器に別に温めて湯切りた冷凍うどん(2玉)を盛り、5をよそって4をトッピングし炒りごま(白 大1/2)をふります。

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