【ノンストップ】カリフラワーの梅肉和え

カリフラワーの梅肉和え
| 料理名 | カリフラワーの梅肉和え | 
| 番組名 | ノンストップ | 
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 | 
| 料理人 | 笠原将弘 | 
| 放送局 | フジテレビ | 
| 放送日 | 2024/12/10(火) | 
カリフラワーの梅肉和えの材料(作りやすい量)
| カリフラワー | 100g | 
| 梅肉 | 大さじ1 | 
| サラダ油 | 小さじ1 | 
| しょうゆ | 小さじ1 | 
| ごま | 適量 | 
カリフラワーの梅肉和えの作り方・レシピ
- 生のカリフラワー100gをスライスします。
- ボウルに1,梅肉大さじ1、サラダ油小さじ1、しょうゆ小さじ1を入れて和えます。ごま適量をふります。
タグ:笠原将弘, 笠原将弘のおかず道場
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


