【相葉マナブ】鉄砲巻き
料理名 | 鉄砲巻き |
番組名 | 相葉マナブ |
料理人 | 相葉雅紀 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2022/5/8(日) |
鉄砲巻きの材料(作りやすい量)
ごはん | 220g |
かつお節 | 20g |
しょう油 | 大さじ1 |
海苔 | 1枚 |
鉄砲巻きの作り方
- かつお節にしょう油を加えてよく混ぜます。
- 巻きすに海苔を置き、のりしろを3cmほど取ってごはんを広げます。おかかしょう油をのせて巻きます。
タグ:相葉雅紀
2022/5/8のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「鉄砲巻き」のレシピが紹介されました。
料理名 | 鉄砲巻き |
番組名 | 相葉マナブ |
料理人 | 相葉雅紀 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2022/5/8(日) |
ごはん | 220g |
かつお節 | 20g |
しょう油 | 大さじ1 |
海苔 | 1枚 |
タグ:相葉雅紀
2025/10/5のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「バミヤ」のレシピが紹介されました。アラビア語の『バミヤ(おくら)』と牛すじの煮込みになります。
2025/10/5のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「オクラフライ」のレシピが紹介されました。
2025/10/5のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「オクラまるごと餃子」のレシピが紹介されました。
2025/10/5のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「オクラの塩昆布あえ」のレシピが紹介されました。
2025/10/5のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「焼きオクラ」のレシピが紹介されました。
2025/10/5のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「麻婆オクラ」のレシピが紹介されました。
2025/10/5のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「オクラのぐるぐる豚巻き」のレシピが紹介されました。
2025/9/28のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「魚介マヨつけ汁のそうめん」のレシピが紹介されました。
2025/9/28のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「うなタンそうめんつゆ」のレシピが紹介されました。
2025/9/21のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「爽やかレモンそうめんつゆ」のレシピが紹介されました。『そうめん-1グランプリ』プロ料理人や料理研究家による“そうめんダレ”のアレンジレシピ対決
その他の【相葉マナブ】の料理レシピはこちら=>相葉マナブ
Copyright (C) 2025 おさらいキッチン All Rights Reserved.