【滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちんのレシピ】春菊ともやしのナムル ・千葉雄大・和田明日香 | おさらいキッチン        

【滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん】春菊ともやしのナムル

滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちんのレシピ・春菊ともやしのナムル

春菊ともやしのナムル

料理名 春菊ともやしのナムル
番組名 滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん
料理人 和田明日香
ゲスト 千葉雄大
放送局 TBS
放送日 2026/4/9(木)
2026/4/9のTBS系【滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん】では、和田明日香さんにより「春菊ともやしのナムル」のレシピが紹介されました。

春菊ともやしのナムルの材料(作りやすい量)

春菊 1/2袋(100g)
もやし 1袋(200g)
【A】
しょうゆ 大さじ1
ごま油 大さじ1
白ごま 適量

春菊ともやしのナムルの作り方・レシピ

  1. 鍋に湯を沸かし、塩(分量外)を入れ春菊ともやしを茹でます。
    ザルにあげ水にさらし粗熱を取ります。
  2. 春菊は葉の部分は4cm長さ、茎の方は2cm長さに切ります。
  3. 器にもやしと春菊を盛り、合わせた【A】の材料のしょうゆ(大さじ1)・ごま油(大さじ1)・白ごま(適量)をかけ、白ごまをふります。

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